判断怀孕的方法包括停经史、早孕反应、尿频、乳房变化、妇科检查、辅助检查等，其中辅助检查包括超声检查、妊娠试验、基础体温测定等。
月经不规律时，判断怀孕可以通过以下方法：
停经史：生育年龄的健康女性，月经周期规律，一旦月经过期10天或以上，应怀疑妊娠。若停经已达8周，妊娠的可能性更大。
早孕反应：约半数女性在停经6周左右会出现畏寒、头晕、乏力、嗜睡、流涎、食欲不振、喜食酸物或厌恶油腻、恶心、晨起呕吐等症状，称为早孕反应。多在停经12周左右自行消失。
尿频：前倾增大的子宫在盆腔内压迫膀胱，可导致尿频。当子宫增大超出盆腔后，尿频症状自然消失。
乳房变化：乳房逐渐增大，乳头和乳晕颜色加深，乳头周围有小结节突起。
妇科检查：阴道黏膜和宫颈阴道部充血呈紫蓝色。停经6~8周时，双合诊检查子宫峡部极软，感觉宫颈与宫体之间似不相连，称为黑加征。
辅助检查：
超声检查：是确诊怀孕的重要方法，停经35日时，宫腔内可见到圆形或椭圆形妊娠囊；停经6周时，可见到胚芽和原始心管搏动。
妊娠试验：血β-HCG定量免疫测定，可准确判断是否妊娠，且灵敏度高。
基础体温测定：双相型体温的女性，停经后高温相持续18日不见下降，早孕可能性大。
需要注意的是，以上方法只能作为初步判断，不能确诊怀孕。最终确诊需要依靠超声检查看到孕囊或胚芽。对于月经不规律的女性，尤其是存在排卵异常或其他生殖系统问题的女性，可能需要进行更详细的检查，如性激素六项、甲状腺功能等，以确定病因并采取相应的治疗措施。
此外，对于有性生活的女性，一旦出现月经不规律，应及时就医，进行相关检查，以排除怀孕的可能。同时，在等待检查结果的过程中，应注意休息，避免剧烈运动和性生活。如果检查结果显示怀孕，应注意孕期保健，按时进行产前检查。如果排除怀孕，应根据具体情况进行调经治疗。
总之，月经不规律时判断怀孕需要综合考虑多种因素，并进行相关检查。在这个过程中，如有任何疑问或不适，应及时咨询医生，以获得专业的建议和帮助。
