颈椎轻度突出可通过保守治疗（一般治疗、物理治疗、药物治疗、运动治疗、牵引治疗）或手术治疗恢复。
颈椎轻度突出可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、运动治疗等方式恢复，部分患者可通过牵引治疗、手术治疗等方式恢复。
颈椎轻度突出是一种影像学描述，通常是由于颈椎间盘退行性改变，导致纤维环部分或全部破裂，髓核向外突出，刺激或压迫颈部神经根、脊髓或椎动脉，从而引起一系列症状。如果症状较轻，可采取保守治疗；如果症状持续不缓解或加重，可能需要手术治疗。
一般治疗包括纠正不良姿势、避免长时间低头或仰头、保持颈部保暖等。物理治疗包括热敷、按摩、牵引等，可以缓解颈部肌肉紧张，改善血液循环。药物治疗包括非甾体抗炎药、肌肉松弛剂、营养神经药物等，可以缓解疼痛、肌肉痉挛等症状。运动治疗包括颈部保健操、游泳、瑜伽等，可以增强颈部肌肉力量，改善颈椎稳定性。
对于部分患者，牵引治疗可以扩大椎间隙，减轻椎间盘压力，缓解神经根受压。手术治疗则适用于症状严重、保守治疗无效或出现脊髓受压症状的患者。
需要注意的是，颈椎轻度突出的恢复需要一定的时间，患者应在医生的指导下进行治疗，并注意日常生活中的护理。同时，对于孕妇、儿童、老年人等特殊人群，治疗方法可能有所不同，应在医生的建议下进行治疗。
此外，如果出现颈部疼痛、上肢麻木、无力等症状，应及时就医，明确诊断，并采取相应的治疗措施。同时，定期进行颈部检查，有助于早期发现和治疗颈椎疾病。
