金银花和菊花一起泡水喝具有清热解毒、疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的功效,但脾胃虚寒的人不宜长期饮用。
金银花和菊花可以一起泡水喝,它们都是药食同源的植物,没有副作用。金银花和菊花一起泡水喝具有以下功效:
清热解毒:金银花和菊花都有清热解毒的作用,一起泡水喝可以增强这种功效,对于外感风热或温病初起、发热、微恶风寒、口干、咽痛等症状有一定的缓解作用。
疏散风热:菊花性微寒,能疏散风热,可缓解外感风热或温病初起、发热、微恶风寒、口微渴等症状,常与桑叶同用,也可与薄荷、桔梗、牛蒡子、蝉蜕等疏散风热药同用。
平抑肝阳:菊花性寒,入肝经,能平抑肝阳,可缓解肝阳上亢引起的头痛、眩晕等症状,常与石决明、白芍、珍珠母等平肝潜阳药同用。
清肝明目:菊花入肝经,能清肝热、明目,可缓解肝经风热或肝火上攻引起的目赤肿痛、眼目昏花等症状,常与桑叶、决明子、龙胆草等清肝明目药同用。
清热解毒:金银花和菊花都有清热解毒的作用,一起泡水喝可以增强这种功效,对于热毒疮疡、红肿热痛等症状有一定的缓解作用。
需要注意的是,金银花和菊花都是寒性的,脾胃虚寒的人不宜长期饮用,以免引起腹痛、腹泻等症状。