月经推迟5天一道杠，可能是时间太早、验孕棒过期或使用方法不正确、月经不调、其他疾病等原因，验孕棒准确性不是100%，可去医院查血hCG，必要时进一步检查。
月经推迟5天一道杠，可能是以下原因。
时间太早：月经推迟5天，即使怀孕，尿液中人绒毛膜促性腺激素（hCG）水平可能还较低，验孕棒可能检测不出来。可以等几天再测，或者直接去医院查血hCG。
验孕棒过期或使用方法不正确：验孕棒如果过期或保存不当，可能会影响检测结果。另外，如果没有按照正确的方法使用验孕棒，也可能导致结果不准确。
月经不调：除了怀孕，月经推迟还可能与精神压力、情绪波动、生活习惯改变、内分泌失调等因素有关。
其他疾病：某些疾病，如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等，也可能导致月经推迟。
需要注意的是，验孕棒的准确性不是100%，有时会出现假阴性或假阳性的结果。如果月经推迟超过10天，或者验孕棒呈阳性，但又出现阴道流血、腹痛等异常情况，应及时去医院就诊，进行进一步的检查，以明确是否怀孕或存在其他疾病。
对于有性生活的女性，如果月经推迟，首先要排除怀孕的可能。如果没有怀孕，也要及时就医，找出月经推迟的原因，并进行相应的治疗。此外，保持良好的生活习惯，放松心情，对维持月经的正常规律也很重要。如果是在备孕期间，建议及时补充叶酸，注意休息，保持良好的心态。
