葛根泡水喝具有解肌退热、生津止渴、透疹、升阳止泻、通经活络、解酒毒、调节内分泌等功效,但孕妇、低血糖患者禁用,不宜过量饮用,过敏体质者慎用,与其他药物同用时需注意。
葛根泡水喝具有以下七大功效:
1.解肌退热:葛根能够缓解发热头痛、项背强痛等症状,对于外感发热、头痛身痛等病症有一定的治疗效果。
2.生津止渴:葛根泡水喝能够增加唾液分泌,缓解口渴症状,对于消渴病(糖尿病)等病症有一定的辅助治疗作用。
3.透疹:葛根能够促进麻疹透发,对于麻疹初期或疹出不畅等病症有一定的治疗效果。
4.升阳止泻:葛根能够缓解脾虚泄泻、湿热泻痢等症状,对于脾胃虚弱、泄泻不止等病症有一定的辅助治疗作用。
5.通经活络:葛根能够缓解肢体拘挛、颈项强痛等症状,对于颈椎病、肩周炎等病症有一定的辅助治疗作用。
6.解酒毒:葛根能够缓解酒后头痛、呕吐、口渴等症状,对于醉酒等病症有一定的辅助治疗作用。
7.调节内分泌:葛根中含有的葛根素等物质能够调节内分泌,对于女性月经不调、乳腺增生等病症有一定的辅助治疗作用。
需要注意的是,葛根泡水喝的功效与作用虽然很多,但并不是所有人都适合饮用。以下是一些需要注意的事项:
1.孕妇、低血糖患者禁用:葛根具有收缩子宫的作用,孕妇饮用可能会导致流产;低血糖患者饮用葛根水可能会导致血糖更低,加重病情。
2.不宜过量饮用:葛根性凉,过量饮用可能会导致脾胃虚寒,出现腹痛、腹泻等症状。
3.过敏体质者慎用:葛根中含有的某些成分可能会引起过敏反应,过敏体质者饮用后可能会出现皮疹、瘙痒等症状。
4.与其他药物同用时需注意:葛根与某些药物可能会发生相互作用,影响药效或加重不良反应。因此,在饮用葛根水期间如需服用其他药物,应先咨询医生或药师。
葛根泡水喝的使用方法如下:
1.取葛根10-15克:将葛根洗净,切成薄片或小块。
2.用沸水冲泡:将葛根放入杯中,用沸水冲泡,加盖焖10-15分钟后即可饮用。
3.可重复冲泡:葛根水可以重复冲泡2-3次,每次冲泡的时间可适当延长。
需要注意的是,葛根泡水喝的功效与作用虽然很多,但并不能替代药物治疗疾病。如果身体出现不适症状,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。同时,在饮用葛根水期间,应注意饮食清淡,避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物,以免影响药效。