菊花甘草胖大海煮水喝具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效,但不宜长期服用,孕妇、哺乳期妇女及脾胃虚寒、腹泻人群不宜服用。
菊花甘草胖大海煮水喝具有一定的清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效。
菊花具有清热解毒、清肝明目的功效;甘草具有补脾益气、润肺止咳、缓急止痛、调和诸药的功效;胖大海具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效。因此,菊花甘草胖大海煮水喝具有一定的清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效。
需要注意的是,菊花甘草胖大海煮水喝不宜长期服用,因为其中的胖大海性寒凉,长期服用可能会导致脾胃虚寒、腹泻等症状。此外,孕妇、哺乳期妇女以及脾胃虚寒、腹泻的人群不宜服用。
使用方法:将菊花、甘草、胖大海洗净,放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮15-20分钟即可。
识别技巧:菊花应为舌状花,呈类白色,气味清香;甘草呈圆柱形,表面红棕色或灰棕色,有纵皱纹、皮孔及细根痕;胖大海呈纺锤形或椭圆形,表面棕色或暗棕色,有不规则的皱纹。