一岁宝宝缺铁性贫血可通过食物补铁（首选富含血红素铁的食物，如红肉、动物肝脏、动物血等，同时添加富含维生素C的食物）、铁剂补充（按医生建议剂量服用，最好在饭后服用，同时补充维生素C）和定期复查（了解补铁效果，血红蛋白恢复正常后需继续服用2-3个月）等方法进行治疗。
一岁宝宝缺铁性贫血是一种常见的营养性疾病，如果不及时治疗，可能会影响宝宝的生长发育和智力发展。以下是一些补铁的方法：
1.食物补铁：宝宝6个月后，应及时添加辅食，首选富含血红素铁的食物，如红肉、动物肝脏、动物血等。这些食物中的铁元素容易被人体吸收利用。此外，还可以给宝宝添加一些富含维生素C的食物，如橙子、猕猴桃、草莓等，以促进铁的吸收。
2.铁剂补充：如果宝宝缺铁较为严重，或通过食物补铁效果不佳，医生可能会建议补充铁剂。铁剂的种类有很多，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、富马酸亚铁等。在补充铁剂时，需要注意以下几点：
按照医生的建议剂量服用，不要自行增减剂量。
最好在饭后服用铁剂，以减少对胃肠道的刺激。
同时补充维生素C可以促进铁的吸收。
3.定期复查：在给宝宝补铁期间，需要定期复查血常规，以了解补铁的效果。如果血红蛋白恢复正常，需要继续服用铁剂2-3个月，以补充体内储存的铁。
需要注意的是，在给宝宝补铁时，应避免同时服用钙剂、奶制品等，以免影响铁的吸收。此外，如果宝宝有其他疾病，如慢性腹泻、肠道寄生虫病等，也会影响铁的吸收，需要及时治疗。如果宝宝出现缺铁性贫血，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，家长也应注意宝宝的饮食均衡，避免宝宝挑食、偏食。
关键信息：一岁宝宝缺铁性贫血可通过食物补铁（首选富含血红素铁的食物，如红肉、动物肝脏、动物血等，同时添加富含维生素C的食物）、铁剂补充（按医生建议剂量服用，最好在饭后服用，同时补充维生素C）和定期复查（了解补铁效果，血红蛋白恢复正常后需继续服用2-3个月）等方法进行治疗。同时，避免同时服用钙剂、奶制品等，治疗宝宝其他疾病也很重要。
