感觉耳朵有东西时，应保持冷静，避免自行处理，检查外耳道，避免水进入耳道，及时就医，不自行用药，注意耳部卫生，特殊人群需特别注意。
如果感觉耳朵里有东西，可能是耵聍、异物、感染或其他问题引起的。以下是一些建议：
1.保持冷静：不要惊慌，尽量避免用棉签或其他工具自行掏耳，以免损伤耳道或鼓膜。
2.检查外耳道：可以使用手电筒观察外耳道是否有可见的异物或耵聍。如果可以看到，小心地用镊子或耵聍钩取出，但要注意不要深入耳道，以免损伤鼓膜。
3.避免水进入耳道：在耳朵感觉有东西期间，避免游泳、洗澡或洗头时让水进入耳道。如果不小心进水，可以侧头单脚跳动，让水流出来，或用干净的棉签轻轻擦拭外耳道。
4.及时就医：如果自行检查后仍感觉有东西，或者出现耳部疼痛、听力下降、耳鸣等症状，应及时就医。医生会使用专业的工具和技术进行检查和处理。
5.不自行用药：不要自行使用滴耳液或其他药物，以免加重症状或引起其他问题。
6.注意耳部卫生：保持耳部清洁，但不要过度清洁。避免长时间佩戴耳机，避免耳道受到刺激。
7.特殊人群：如儿童、老年人或有耳部疾病史的人群，应特别注意耳部问题，并及时就医。
总之，如果感觉耳朵里有东西，最好及时就医，以便明确原因并得到适当的治疗。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案。
关键信息：感觉耳朵有东西时，应保持冷静，避免自行掏耳，检查外耳道，避免水进入耳道，及时就医，不自行用药，注意耳部卫生，特殊人群需特别注意。
