腰酸痛弯腰就痛怎么办?

牛啸博 2025-06-27 11:23:23 1

如果表现出腰部酸痛的症状是由于腰肌劳损造成的,这种情况下可以经过注意腰部休息,减少弯腰动作,减少腰部负重,并适当对腰部肌肉进行按摩放松,就可以逐渐缓解疼痛。如果表现出腰部酸痛是由于腰椎间盘突出症造成的,就应当对腰椎患处进行腰椎牵引、热敷、理疗仪烤电、艾灸、微波仪治疗等多种保守治疗方法来缓解症状,必要时还可以经过小针刀微创松解手术进行治疗。

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