晚睡的危害有哪些?

张萌萌 2025-06-10 15:12:03 2

  年轻人体质较好,晚睡的症状可能暂时体现不出来,但是进入中年之后,若长期晚睡,可导致头皮直立肌长期紧张、毛囊营养不良,造成脱发。还可引起内分泌失调、长痤疮、消化功能紊乱等危害。

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