指导意见:你好,腰肌劳损一般是肌肉等出现的无菌性炎症损伤,治疗可以选择口服非甾体类消炎止痛药如西乐葆等减轻炎症水肿,还可以红花油等活血化瘀药外用,毛巾热敷促进血液循环。最重要的是要注意保养,避免再次损伤。
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