怀孕血糖高吃什么水果好？

　　孕妇血糖偏高降下去所需的时间与个人的体质、采用降血糖的方法等因素有关。若是孕妇体质较好，一般血糖可以在三十天左右降低。若是体质较弱，降血糖所需的时间相对较长。

　　孕妇血糖高是可以食用菜籽油的，但建议适量食用。血糖较高的孕妇需要注意生活中避免食用含糖量、脂肪较高的食物，同时建议孕妇平时多注意休息，注意饮食上的营养均衡。

　　一般情况下孕妇餐后血糖的正常值应该是不会超过7.8的，如果你现在检查是异常的，就要注意控制自己的饮食了，只要及时的进行调理，血糖是会变的正常的，平时在孕期的时候一定要定期做好产检。

　　怀孕出现血糖高的情况需要及时降血糖治疗，注意饮食护理，多吃低糖或者无糖食物，比如苦瓜、黄瓜、西红柿等，可以避免血糖升高。而且要注意适当运动，可以调节血糖稳定。必要时按照医嘱服用降糖药。

　　患者在怀孕的期间血糖明显的增加，这种情况可以诊断为妊娠期糖尿病，对于孕妇以及胎儿都有着很大的影响，很可能会造成巨大儿，导致孕妇不能够顺产。孕妇应该积极的进行治疗。

　　孕妇空腹血糖的正常值是在5.1mmol/L之内，孕妇餐后一小时的血糖是不能超过10.0mmol/L，孕妇餐后两小时的血糖在8.5mmol/L之内是正常的。孕妇这段时间不要吃含糖量高的食物，这段时间可以吃富含蛋白质或者是维生素的食物。

　　孕妇的血糖正常值是：空腹血糖是三点九毫摩尔每升到六点一毫摩尔每升，餐后两小时的血糖的正常值是在四点二毫摩尔每升到七点八毫摩尔每升。建议如果孕妇血糖超过正常值需要对饮食进行控制，这段时间要避免吃含糖量较高的食物。

　　孕妇空腹血糖的正常值是在5.1mmol/L之内，孕妇餐后一小时的血糖是不能超过10.0mmol/L，孕妇餐后两小时的血糖在8.5mmol/L之内是正常的。孕妇这段时间不要吃含糖量高的食物，这段时间可以吃富含蛋白质或者是维生素的食物。

　　血糖高的孕妇平时最好不要吃甜点或者糖水。尽量少食多餐，多吃五谷杂粮，如荞麦、薏仁等。还可多吃点石榴、西红柿等水果。此外，还需少喝稀饭，因为稀饭难以定量，而且饭后血糖很容易升高。

　　建议孕妇要避免吃含糖量高的食物，最好吃西红柿、黄瓜和五谷杂粮等含糖量低的食物。如果是妊娠期高血糖可以在医生的指导下用胰岛素控制血糖，孕妇平时要定期对血糖进行检测。