孕妇血糖偏高控制多久能降下去？

　　餐后血糖13mmol/L不需要住院，正常情况下，餐后两小时血糖值大于11.1mmol/L时，患有糖尿病的可能性较大，如果确诊为糖尿病，建议您在平时控制糖分的摄入量，并且在医生的指导下使用降糖类药物。

　　血糖20多严重，正常空腹血糖在3.92～6.16毫摩尔每升之间，餐后血糖在5.1~7毫摩尔每升之间。血糖20毫摩尔每升已经超过正常值，建议可以在医生的指导下用胰岛素或二甲双胍等降血糖的药物治疗，饮食方面要避免吃过甜的食物。

　　血糖高能吃鱼，吃鱼不会导致血糖升高，适量吃鱼可以补充蛋白质。患者要避免吃含糖量丰富的食物，还需要控制每天摄入的热量。另外，需要在医生的指导下用胰岛素或二甲双胍等药物将血糖控制在正常范围之内。

　　饭后血糖11.9不正常，正常餐后血糖是低于11.1毫摩尔每升的。建议最好去做糖耐量实验检查，出现高血糖的时候，需要遵医嘱用二甲双胍或胰岛素将血糖控制在正常范围之内。饮食方面要避免吃含糖量丰富的饮食。

　　血糖高的人可以适量吃些草莓。草莓是一种营养丰富的水果，含有大量维生素、微量元素和矿物质，可以为机体补充能量。但草莓也含有一定的糖分，不建议血糖高的患者过量食用。

　　验血糖前一般不建议喝水，空腹血糖能够真实反映体内的血糖水平。喝水会导致血容量增加，血糖的浓度出现下降，影响血糖检查结果。验血糖前除了不能喝水以外，还不能吃东西。

　　吃枸杞不会导致血糖升高。枸杞含糖量不高，并且还具有降糖的功效，因此适当食用枸杞，反而有利于血糖的控制。建议注意饮食合理性，限制含糖高的食物的摄入，定期检测血糖。

　　成人空腹血糖正常范围在3.9-6.1mmol/l之间，如果空腹血糖处于6.7mmol/l，通常是不正常的，与饮食不当有关，其次也可能是高血糖引起的改变。建议注意饮食合理性，必要时去医院内分泌科就诊，明确病因。

　　如果空腹血糖高，有可能是因为患者在检查前一天晚上进食了过多脂肪类、蛋白质类的食物，当这些食物转化为糖分，可以导致第二天空腹血糖值增高。此外，也有可能是由于饮食控制不佳或者药物剂量不够，导致血糖控制不好。

　　检查血塘的最好时间是在晨起空腹、中饭前后半小时、晚饭前后 半小时，必要时还需要在凌晨2点进行检测，这段时间血糖的变化幅度不大，检测较为准确，按时检测血糖可以有效的控制血糖变化。