孕妇咳嗽可以喝蜂蜜水吗？

　　蜂蜜面膜敷脸有很多的作用，首先它具有补充水分的作用。蜂蜜具有一定的粘稠度，能够吸收空气中的水分，防止皮肤水分的蒸发流失；同时蜂蜜面膜中具有很多的营养成分，可以起到营养皮肤的作用；同时蜂蜜面膜具有黑斑，粉刺，黑头减轻的作用，因此一些有肌肤问题的病人可以使

　　使用蜂蜜做面膜对皮肤的好处比较多，有恢复疲劳的作用，能改善皮肤的血液循环，还能给大脑的神经元提供能量。主要是因为蜂蜜里面的营养成分比较多，含有果糖和葡萄糖等一些成分。除了外用之外，服用蜂蜜还能增加胃酸的分泌，促进食物的消化和吸收，还有润肠通便的效果。但

　　尽管蜂蜜具有很高的功效，但正常不能起到祛痘的效果，还会表现出长痘的情况，因此堵塞毛孔，使皮肤的代谢受到影响。皮肤表现出长痘的时候，一定要防止刺激，这样才能有效的扩张毛孔，促进新陈代谢。

　　蜂蜜可以辅助治疗口腔溃疡，蜂蜜中含有一些有效微量元素，且还含有肾上腺激素类样一些物质，这些物质对于口腔溃疡的愈合有积极的作用。使用时可使用棉签蘸取少量的蜂蜜，然后均匀涂布在溃疡的表面，大概一天三四次，持续4-5天后效果较明显。还有一种方法是使用蜂蜜水来含

　　食用蜂蜜一般不会造成血糖升高，虽然葡萄糖和果糖都属于单糖，但作为蜂蜜中的主要糖分对人体并无危害，而且还能起到控制血糖的作用，防止血糖升高，所以，就算有糖尿病的人，在日常生活中也可以适当饮用蜂蜜水。

　　饮用蜂蜜一般不会得糖尿病，经常饮用蜂蜜和得糖尿病并无必然联系，但也不宜吃得过多。由于不注意平时的饮食和生活习惯，以及遗传和环境因素的综合作用，糖尿病主要是由于体内糖、脂肪、蛋白质代谢紊乱造成的一种疾病。防止吃甜食这一点是糖尿病人必须记住的基础知识。由于

　　糖尿病人一般不适合吃蜂蜜，因为蜂蜜当中含糖量较高，尤其是葡萄糖的含量。但也有少数的蜂蜜适合糖尿病病人适度，适量，适当的食用。洋槐蜜和党参蜜是最适合糖尿病病人吃的蜂蜜，这两种蜂蜜是不易结晶的蜂蜜，是优越于容易结晶的蜂蜜，而洋槐蜜虽然含糖量较高，但最不容易

　　一般不提倡糖尿病病人喝蜂蜜水，尤其是在血糖控制不达标的情况下，病人喝蜂蜜水后，因蜂蜜水含有大量的葡萄糖和果糖，喝了之后会造成血糖的快速升高。对于血管内皮的影响是非常大的，所以糖尿病病人不提倡喝蜂蜜水。

　　蜂蜜含糖量比较高，血脂高的病人也是要限量食用的，因为进食大量高糖类的食物，主要是富含了蔗糖、葡萄糖及果糖等这些食物，可以使脂肪酸的合成增加，造成血浆中的极低密度脂蛋白、低密度脂蛋白和甘油三酯升高。因此饮食中的糖类最好是以谷类为主，适当控制纯糖类食品的摄

　　蜂蜜含有成分过多的果糖，果糖能够影响血糖。按严谨来说，血糖高的人尽量不要喝蜂蜜水。但是如果血糖得到了比较好的控制，空腹血糖值都在4到6之间，餐后能够控制在8左右，也可以稍微喝一点点。但是喝完蜂蜜水要进行血糖监测。还有就是一定要适量，不能大量饮用，这样血糖