乳腺癌术后患肢功能锻炼非常重要，应根据恢复情况循序渐进，包括握拳、屈腕、肩部运动、手指爬墙、手臂旋转等，同时要注意正确姿势和避免过度劳累，如有不适及时就医。
乳腺癌术后患肢功能锻炼非常重要，以下是一些建议：
1.术后24小时内：活动手指和手腕，可做握拳、屈腕动作。
2.术后1-3天：患侧上肢肌肉等长收缩，可进行屈肘、伸臂等运动。
3.术后4-7天：患侧上肢进行肩部运动，包括手指爬墙、梳头动作等。
4.术后1周后：可开始使用患肢进行日常活动，如洗脸、刷牙等，但要避免患肢提拉重物。
5.术后2周后：可逐渐增加患肢的活动范围和强度，但要注意避免过度疲劳。
6.术后3周后：可进行患肢的全范围关节活动，如爬墙运动、手臂旋转等。
7.术后4周后：可进行患肢的轻度力量训练，如哑铃练习等。
8.注意事项：
锻炼时要循序渐进，避免过度劳累。
保持正确的姿势和动作，避免影响手术效果。
如在锻炼过程中出现疼痛、肿胀等不适，应及时停止锻炼，并咨询医生的意见。
定期进行复查，以便及时发现问题并进行处理。
总之，乳腺癌术后患肢功能锻炼需要长期坚持，患者应根据医生的建议制定合理的锻炼计划，并在锻炼过程中注意自我观察，如有异常应及时就医。
