经常胃胀是怎么回事？

　　其实大部分人会在紧张的时候表现出出汗过多的情况，这是由于紧张时交感神经兴奋导致的，这是一种生理现象。有的人可能会表现出手心出汗的情况，还有可能会表现出大汗淋漓。如果想要缓解这种症状，平时要多做一些锻炼，减少这种一遇到一些事就紧张的情况，那么出汗的现象就

　　一睡着就做梦和两种原因有关，第一种原因是由于近期压力过大，或者是在平时没有保持良好的作息时间，于是就会导致身体高度劳累，因此在睡着时就容易表现出做梦的情况，主要还是由于睡眠质量不合理导致的。此外一种原因就是由于脑萎缩，这种情况是比较严重的，主要是由于在

　　出汗病理原因的出汗多最多见的有两种：一种是盗汗，发生在夜间睡眠时不自觉出汗。另一种是自汗，发生在白天，不因劳动或炎热而汗自出。此外一个原因，那就是缺钙，平时注意不要再多食生冷，尽量多吃一些温补的食物。

　　夜里老是醒来属于睡眠障碍中的易醒症状，大致包括以下几点，第一、考虑是神经衰弱的表现。主要是因为白天过度的劳累，心理压力过大，睡前思虑过多以及睡前进食过多等因素造成的。建议积极的调整生活方式，养成良好的睡眠习惯。第二、不良的睡眠环境造成的，例如室内温度过

　　血热和很多因素有关，如长时间吸烟喝酒、情绪波动较大、饮食不当、睡眠不足或上火、内分泌紊乱等。对于这种症状可适量饮用清热解毒的茶水、食用富含维生素的新鲜水果蔬菜、保证充足的睡眠等缓解症状。

　　小孩舌苔厚白一般见于脾胃的虚寒或者是寒湿的中阻，以及水饮，还见于孩子的饮食不调，大部分时候以食积为主，因为孩子的脾胃比较娇弱，整个胀气是一个娇弱的状态，某一顿饭进食量过多，或者进食不容易消化的食物，都可能会表现出食物的淤积、运化不利、脾的运化失司，反射

　　想睡觉却又睡不着可能由于失眠造成，其常由于精神紧张、过度劳累、神经衰弱以及植物神经紊乱等因素诱发，晚上睡觉前可以进行泡脚、听舒缓的音乐或者饮用一杯热牛奶，其可以放松肌肉，因此起到促进睡眠的作用。

　　晚上的时候总是做噩梦，会给病人带来很多的影响，因为梦是人的潜意识的一种表达，日有所思就会夜有所梦。晚上总是做噩梦，说明病人的情绪方面存在问题。比如有焦虑、抑郁或者惊恐的情绪，在晚上睡眠的时候可能就会有做噩梦的表现。还有部分病人要注意是否存在幻觉或者妄想

　　人体在夜间表现出睡觉做梦出汗的现象，一般和以下几种原因有关：1、白天观看恐怖片等刺激性影片或者是受到强烈的精神刺激，夜间就很容易受到惊吓。部分人群精神长期处于紧张焦虑、忧思多虑的状态下，也会对交感神经造成刺激，造成失眠多梦的现象。2、部分群体质阴虚，体内

　　晚上睡觉冒虚汗的现象，考虑是表现出了盗汗的情况，有可能是和植物神经功能紊乱有关系，而且还有可能是造成心烦失眠等表现，需要经过口服调节神经的药物来改善症状的。或者是吃一些中药来进行调理症状。