患抑郁症该怎么办?

张欣 2025-06-18 15:48:59 1

  如果考虑患有抑郁症,或者自己觉得有抑郁症的风险,要尽快去正规的精神专科医院进行筛查和诊断。诊断是重要的第一步,如果诊断错误,治疗方向选择不正确,这将大大影响治疗的效果,因为有很多其他类型的精神疾病,也会和抑郁症有相类似的反应,但治疗药物截然不同。抑郁症的核心症状包括情绪低落、兴趣减退、精力疲乏和劳累等。诊断抑郁症需要判别抑郁症的轻、中、重度,如果只是轻度的抑郁,改善生活作息,改变生活方式,注意防止劳累,多休息,也许就会有好转。如果达到中度的阶段可以考虑药物治疗,此时尚可以坚持工作,但工作受到影响,因此需要对单位的事情进行很好的协调,防止加重病人的病情。如果已经达到重度的标准,需要马上联系住院治疗,此时病人的社会功能已经得到了很大的影响,要跟单位协调好相应事宜。住院期间要配合医生坚持治疗,除了药物治疗之外,还可以进行心理治疗,比如森田治疗和正念治疗。除了上述的手段,物理治疗对于抑郁症也有治疗作用,比如经颅磁刺激等。

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