牛蒡茶功效？

　　牛蒡茶属于寒性食物，并且具有清热解毒的功效，因此月经期间不建议饮用，以免引起痛经。月经期间可以多喝热水或者喝红糖茶、红枣茶等，不仅可以起到缓解痛经的功效，还具有补血益气的作用。

　　牛蒡茶不可以泡制的过浓，以免引起上火，喝的时候要趁热，过凉的牛蒡茶会导致胃肠道紊乱，引起腹泻。同时月经期和妊娠期的女性不可以饮用。此外，手术和患有血液凝固障碍的患者也不可饮用。

　　喝牛蒡茶最快减肥的方式，应该是使用适量的牛蒡进行烹煮或泡水饮用，剩余的茶叶片也可以咀嚼食用，主要是因为牛蒡茶中含有较为丰富的膳食纤维，一般在晨起时饮用可以最有效的起到减肥效果。

　　牛蒡具有清热利咽、解毒消肿、润肠排便的功效，一般用来煎汤服用，可预防及缓解便秘，因为牛蒡茶有润肠的功效，不建议气虚、痢疾、腹泻、大便自利的患者饮用，以免导致患者病情加重。

　　喝牛蒡茶并不能治疗鼻炎，想要治疗鼻炎，还需采用合适的消炎药物治疗，或者是用糠酸莫米松喷鼻剂喷鼻治疗。鼻涕较多或者是分泌物过于黏稠者，可以用生理盐水清洗鼻腔，改善鼻子的通气情况。平时多喝温开水，避免受凉感冒。

　　因为牛蒡茶有助于身体排毒，所以能起到一定减肥作用。但如果想要单纯的依靠牛蒡茶减肥，效果不佳。另外，经常喝牛蒡茶还可以调节血糖与血脂，对糖尿病、类风湿等疾病还有一定的改善作用。

　　牛蒡可以每天都喝，对身体很有好处，对于血压、血脂都有一定的控制作用，并且还有治疗风热感冒的效果，延缓患者衰老的速度；其中含有的菊糖，还有调节身体血糖的效果。

　　牛蒡子具有良好通便排毒功效，对于长期便秘导致腹部存在宿便，或体内毒素较多，大量堆积于腹部所致肥胖人群有良好帮助减肥功效，若搭配适量有氧、无氧运动，其减肥效果更佳。

　　牛蒡茶具有一定的减肥效果，同时还可以起到补肾壮阳、润肠通便、调节血糖血脂等作用。其次，喝牛蒡茶可以促进人体新陈代谢，减少堆积在体内的脂肪，对减肥有一定的帮助。

　　牛蒡茶能起到一定的减肥效果，牛蒡茶具有排毒润肠的功效。可以促进人体的新陈代谢，从而能够帮助人体进行肠胃蠕动，有助于加速人体的排便。另外牛蒡茶还可以起到降血压和降血脂的功效，能够有效的预防高血压和高血脂疾病。