怎么加快真宫缩？

宫缩相信许多人都知道，这是孕妇会出现的一种情况，一般来说，如果孕妇出现宫缩的情况，就说明孕妇快要生产了，就要及时的送往医院。不过宫缩除了真的宫缩以外，还有假性宫缩。那么假性宫缩与真宫缩的区别有哪些?假性宫缩是偶然会发生的一种子宫收缩，它出现的时间并不固定，

正常情况下，女性在怀孕后期可能会出现真宫缩以及假宫缩的情况，属于正常现象。出现假宫缩是孕后期经常出现的情况，而出现真宫缩表示您目前已经快要面临分娩，那么真宫缩具体是哪里疼呢?真宫缩时会出现腹部以及腰部的明显疼痛感，类似于痛经的症状。可能会从腰背部或肚子前方

孕妇真宫缩的特征是具有规律性的，子宫会出现节律性收缩，每次子宫收缩是由弱渐强维持一定时间，一般持续30~40秒，随后从强减弱直到消失，进入间歇期。间歇期一般是5~6分钟，随着产程进展，宫缩持续时间会逐渐延长，间歇时间逐渐缩短，当宫口开全的时候，宫缩会持续达到60秒。

　　真宫缩常表现为有规律的宫缩，孕妇可以感觉到腹部出现规律性的疼痛症状。宫缩的间隔时间逐渐缩短，例如之前半小时出现一次宫缩，转变为十分钟一次以及五分钟一次；并且宫缩疼痛时间延长，从四十秒逐渐变成一分钟，疼痛的程度也会逐渐增加。部分孕妇可能出现腰部酸胀不适的

　　孕妈妈出现真宫缩的现象一般胎动不会很厉害。因为宫缩时，子宫收缩，宫腔容积变小，宝宝在受到刺激的情况下，受到束缚，会出现胎动，但是真宫缩后，宫缩越来越强，宝宝的胎动反而会逐渐减少，等宫口全开之后，宝宝就不会大幅度动弹了。所以出现真宫缩之后，孕妈妈安心待产

　　真性宫缩一般多见于即将临产的孕妇。孕妇在真宫缩的时候，会感觉到腹部持续性的疼痛，而且这种疼痛具有一定的规律性，且疼痛的间隔的时间也会逐渐缩短，子宫收缩引起的腹部疼痛感也会越来越强。真宫缩的孕妇一般多伴有肛门坠胀感、腰酸、见红、羊水破裂等症状，所以在出现

　　在孕晚期的时候都会有假宫缩的情况出现，也有些孕妇会在孕早期的时候就出现假宫缩，假宫缩出现后到真宫缩出现，所需要的时间并没有明确的时间标准。有些孕妇在孕晚期的时候出现假宫缩并没有规律存在。真宫缩表现为有规律性的宫缩，在宫缩的过程中，会出现宫口不断打开的情

　　真性宫缩一般是临产进入产程的症状。真性宫缩的症状是有规律的，疼痛感比较明显且越来越强。这时要注意休息，放松心情。初期间隔时间大约是10分钟一次，持续时间大概在一分钟之内。随着产程进展孕妇感到腹部阵痛且持续时间变长，间隔时间变短，疼痛感也随之加重，疼痛向下

　　孕妇出现假性宫缩的现象，虽然会感到腹部发硬，但是疼痛持续的时间和发作的间隔时间都没有规律性，有可能是一小时疼痛3-5次，也有可能一天疼痛2-3次。而且假性宫缩，一般在运动、过度劳累后发作，及时进行休息都能够有效得到缓解。如果出现了真性宫缩，宫缩的强度会逐渐增

　　真宫缩是指临产时具有规律性的宫缩，主要有出现假性宫缩、腹部有轻微的疼痛感、腹部紧实等征兆，而且会出现见红的现象，因为胎膜与宫壁分离，造成毛细血管破裂，从而出现见红的征兆。其次会产生下坠感，因为孕妇有下坠感表示胎头开始下降，释放的炎性物质也会刺激子宫，从