女性血脂高不能吃什么？

　　血脂是动脉硬化的主要危险因素。血脂高包括甘油三酯升高、胆固醇升高。表现出这种情况，首先要化验血脂，看一下具体是哪种血脂升高、升高的程度如何。至于血脂高的症状，因人而异，有些病人没有任何的症状，只是在做抽血化验时，发现血脂升高的存在；有些病人由于血脂升高

　　检查血脂是需要空腹的，这是因为血脂检查主要是查甘油三酯和胆固醇，而甘油三酯受饮食的影响比较大，进食的状态下有可能造成甘油三酯偏高明显，而保持空腹的状态，可以准确的判断甘油三酯有没有升高的现象。所以，抽血化验血脂之前，需要保持空腹至少六个小时以上，此外，

　　?一，蘑菇，尤其是猴头菇里面含有不饱和脂肪酸，非常有利于人体的血液循环，能够降低血液中的胆固醇含量，提高人体的功能免疫，帮助消化道的消化能力，是患有心血管疾病的病人的理想食物，不仅能够避免血脂稠，对神经衰弱、消化系统也都有一定的作用。平菇也具有降低血液

　　高血脂是动脉硬化的主要危险因素，血脂包括各种类型，像高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇。甘油三酯等等，因此不同的血脂类型临床意义是不一样的，治疗方法也有差别，这种情况，首先要化验一下血脂看一下，明确具体是哪种类型的血脂升高、具体的升高程度怎样，治疗

　　血脂高的调理，在生活上一定要选择低盐、低脂、低胆固醇的饮食原则。食用油不要吃动物油，选择植物油，比如花生油、豆油、橄榄油等，而且不要超过25克。在饮食上多吃一些蔬菜，比如黑木耳、芹菜、韭菜，水果可以多选择一些香蕉、苹果、猕猴桃、柚子。不要吃辛辣刺激类的食

　　平时所化验的血脂包括血清中胆固醇，甘油三酯，低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。血脂升高，正常就是指血清中的胆固醇，甘油三酯以及低密度脂蛋白胆固醇水平升高，而高密度脂蛋白胆固醇水平降低。由于在血浆中脂质以脂蛋白的形式存在，血脂异常正常表现为脂蛋白异

　　高脂血症它的主要临床表现，主要是指在真皮内沉积造成的黄色瘤和脂质在血管内沉积所造成的斑块，动脉硬化。这种黄色瘤发生很少，而动脉硬化的发生是比较缓慢和逐渐进展的一个过程，因此在正常情况下，多数病人没有明显的症状和异常的体征，很多人是由于其他原因进行体检时

　　血脂高会使脂肪沉积于血管壁上，最初为血管斑块逐渐增厚可能表现出血管狭窄，严重的会造成血管淤阻闭塞，在不同部位会造成不同疾病。血脂高危害很大是动脉粥样硬化症、冠心病、脑中风、急性心肌梗死的发病因素，容易造成高血压、糖尿病、脂肪肝、肝硬化、胆囊炎、胆结石、

　　胆固醇是血脂中的一个项目而已。血脂的指标包括胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯、极低密度脂蛋白胆固醇及脂蛋白A、脂蛋白B等等。而很多病人高脂血症，体目前胆固醇增高和或者低密度脂蛋白增高，还有甘油三酯增高等。其中任何一项增高，都可以称

　　一般在测量血脂和血糖时，都是需要空腹进行，主要是血脂中的胆固醇和甘油三酯，很容易受到食物的影响，造成病人在摄入一些油脂类的食物以后，使得甘油三酯和胆固醇，在短时间内表现出异常增高，而影响到血脂的测定，因此建议病人在测量血脂时，尽量的要空腹进行。如果病人