晚上吃土豆减肥吗？

血压高的人一般可以适当吃土豆。血压高的人在饮食中主要以清淡饮食为主，烹饪土豆时避免油炸，也不宜加入大量的盐，以免影响血压的控制，养成少油、少盐的饮食习惯。

若烹调所用土豆外皮完好且未有霉变、发芽等情况，则一般未完全煮熟时食用仅有可能影响消化，食用者有可能出现腹胀、腹痛及嗳气、反酸等情况。但若土豆存在发芽、变色及霉变情况，则一般其中可含有龙葵素及霉菌毒素、孢子等物质，而未完全煮熟时，生物碱及致病原等有可能仍未被

胃肠炎的患者是否能吃土豆要根据自身的病情程度决定。注意患者要避免进食生冷、辛辣、刺激的食物，饮食要清淡。

用土豆敷脸能够达到一定的辅助祛斑作用，但并不能完全的去除。因为在土豆中含有可以溶解皮肤黑色素的物质，所以在坚持使用一段时间之后可以淡化斑点。但是不能在白天用土豆敷脸，以免导致皮肤变黑。而且最好不要天天都使用，否则可能会导致皮肤外的保护层越来越薄弱，使肌肤变

土豆生吃会中毒。生土豆中含有一种凝集素的有毒蛋白质，进入人体后会导致血液中红血球凝集起来，引起恶心、呕吐、腹痛、腹泻等不适症状，严重的情况下还会威胁生命。但是土豆烧熟后，其中含有的有害蛋白质会失去毒性，不会对人体健康造成影响。其次，土豆中含有大量的淀粉，如

减肥期间可以适当的食用土豆，土豆属于低热量食物，但是含有大量的淀粉，食用后容易产生饱腹感，从而减少其他食物的摄入。另外，土豆中还含有丰富的维生素和膳食纤维，可以促进胃肠道蠕动，并且在一定程度上减少脂肪的形成。但是患者减肥时也不宜食用过量的土豆，避免摄入的淀

患者在人流后一般可以适量吃土豆，并不会对身体恢复造成不良影响。人工流产后应注意保暖，保持愉快的心情和充足的睡眠，注意卫生，术后一个月内严禁同房和坐浴。若没有生育计划，同房时应做好避孕措施。

得了痛风能吃土豆，因为土豆属于低嘌呤食物，不会影响以及加重疾病。但是土豆的做法要清淡，不要进行油炸以及煎烤等。痛风患者应不要吃嘌呤高的食物，如海产品、动物的内脏、酒类、肉汤以及坚果等，吃了容易导致尿酸增高，出现痛风症状，如关节出现疼痛等。日常应遵医嘱调整饮

土豆是可以缓解孩子便秘的症状，土豆是属于高纤维的食物，能够促进胃肠道的蠕动，对于饮食积滞造成的便秘是可以的。宝宝食用土豆一般烹饪的方法是，把土豆弄成土豆泥给宝宝吃，但是需要记住不能够给宝宝吃过多的土豆，土豆食用过多可能反而会造成淀粉摄入过多而引发便秘症状严

尿酸高的患者可以吃土豆，土豆中的嘌呤含量较低，适量食用土豆并不会对患者体内尿酸水平造成影响。除了土豆，患者也可以适量食用山芋、小米、鲜奶、奶酪、鸡蛋、莴笋、柿子椒、辣椒、笕菜、黄瓜、冬瓜、甘薯、荸荠、苹果、火龙果、西蓝花、生菜、樱桃等低嘌呤食物。其次患者在