只要综合考虑到病情、食用量、食用方法、时间以及水果的血糖生成指数等因素,在血糖控制良好的前提下,可以食用水果。但应与健康人有所分别。水果中含大量的葡萄糖、果糖和蔗糖,食后血糖迅速上升,不宜多吃水果,每日摄入水果的热量要少于相当25克主食的热量(含糖量较低的水果每日掌握在200克左右为宜),并且也要计算在总热量之内,不可额外多吃,以避免总热量超标。同时,吃水果的时间最好选在两餐之间、饥饿时或者体力活动之后,作为能量和营养素补充。通常可选在9:30、15:30、晚饭后1小时或者睡前1小时。不提倡餐前或饭后立即吃水果,以避免餐后血糖过高,加重胰岛的负担。血糖高、病情不稳定的患者只能选用含糖量在5%以下的水果,如草莓等。 1、推荐选用:每100克水果中含糖量小于10克的水果,如西瓜、橙子、柚子、桃子、菠萝、草莓、樱桃等 2、慎重选用:每100克水果中含糖量为11——20克的水果,如香蕉、石榴、甜瓜、苹果、梨等。 3、不宜选用:每100克水果中含糖量高于20克的水果,如红枣、椰子等。 不少蔬菜可作为水果食用,如番茄、黄瓜、菜瓜等。这些蔬菜每100克含糖量在5克以下,又富含维生素,可以代替水果,适合糖尿病患者食用。
糖尿病的患者在选择水果时,一定要选择含有糖比较低的水果,防止由于进食过甜的水果,会引起血糖的不稳定。含糖比较低的水果也不少,如西红柿、圣女果、猕猴桃、柚子、火龙果、山楂等。这些水果内含有的糖比较低,含有多种维生素、微量元素。对于血糖的稳定有比较好的作用
糖尿病的患者可以适量的喝小米粥。糖尿病的患者在日常饮食中需要合理的调整,但不是什么食物都不可以吃,只要不多吃含糖量比较高的食品就可以。小米是日常生活中的杂粮,含有丰富的营养物质,属于温性食品,有健脾温胃的作用,更适合老年人群食用。糖尿病人可以少量吃,因
糖尿病的患者可以少量的吃山药,山药内含有的营养物质非常丰富,还具有健脾补肾的作用,尤其适合老年人群食用。由于山药内含有的淀粉比较丰富,糖尿病的患者吃多了以后也会导致血糖的增高。可以少量经常的吃山药,同时减少其他的主食,并结合蔬菜的搭配,以不引起血糖的增
糖尿病的人群可以吃红心火龙果。还可以吃猕猴桃、柚子、西红柿、山楂、圣女果、苹果等。这些水果内含有的糖分都比较低,糖尿病的患者可以少量的经常的食用。多吃这些水果可以补充人体所需要的多种维生素、微量元素、膳食纤维,不能因为糖尿病控制所有的饮食而引起营养的缺
三多一少是糖尿病的主要临床症状,即吃得多、喝得多、尿得多、体重减轻。是由于葡萄糖在机体内代谢紊乱而引起的。基本的病理机制是糖尿病的患者胰岛素分泌相对不足,或者不能很好的利用,不能将进食以后的多余的葡萄糖合成糖原储备在机体内。当机体生命运动中需要大量的能
糖尿病人能吃牛肉粉丝,因为牛肉粉丝当中含有丰富的蛋白质、氨基酸,可以补充身体所需的营养物质,提高机体的免疫力,都非常有好处。牛肉,尽管含脂比较低,但毕竟有一定的脂肪,所以建议患者不要一次性吃太多的牛肉,将牛肉控制在一定的范围内。患者进食时不要吃得过饱,
糖尿病人最好还是适当的少吃一些梨,因为梨的糖分还是非常高。如果血糖控制平稳的状态下可以少吃一些,但是如果血糖控制不平稳就不能吃梨,这样会导致血糖的急剧升高,会导致血糖不稳和波动。所以水果之类的食物,糖尿病人一定要少吃,要每天监测血糖的情况,只有糖尿病病
糖尿病出现酮症酸中毒了,应该是糖尿病较重的一个阶段。糖尿病酮症酸中毒检查尿常规或血液检查就可以确诊。酮症酸中毒是血糖过高、氧化物不彻底所导致,容易出现糖尿病肾病、脑病。建议患者可以在医生检查确诊对症治疗,积极的口服降降糖药物或者肌注注射胰岛素进行治疗。
糖尿病患者的饮食应该均衡营养,多样化,合理化搭配。均衡饮食就是要注意豆类,奶类,豆制品,蔬菜类,脂肪类综合的搭配。避免食物的吸收过快,导致血糖升高加快,加重病情的发展。荤素搭配、粗细搭配、干稀搭配、不易多吃粥类油腻食物,应该少吃多餐,多吃一些高纤维粗粮
雪莲果糖尿病人是能吃的。雪莲果是一种营养十分丰富的水果,含糖量很低,并且含有大量的稀有元素和维生素、微量元素和矿物质,不但能够提供营养,并且含有的特殊的物质可以改善糖尿病患者引起的便秘的症状。糖尿病患者每天吃雪莲果对身体是十分有益的,除了雪莲果以外,糖