宝宝经常咳嗽要怎么调理？

　　气滞血瘀的患者，如果症状较为轻微，可以通过饮食进行调理，在饮食方法可以多吃行气活血的食物，比如山楂、白萝卜、柑橘、大蒜、桃仁、韭菜。若气滞血瘀症状较为严重，通过饮食调理没有明显的效果，患者可以服用桃红四物汤、血府逐瘀汤等行气导滞、活血化瘀的中药方剂进行

　　女性气血不足可能会出现头晕、乏力、心悸、畏寒肢冷、皮肤干燥、耳鸣、手脚麻木、失眠、视力下降、毛发干枯、精神恍惚、记忆力下降、月经量减少、面色蛋白、月经期延长，甚至闭经等症状。对于女性气血不足，主要分为饮食调理和药物调理。如果气血不足的情况不是很严重，平

　　子宫内膜厚的患者需要先调整好饮食习惯，避免过多食用含有植物激素及刺激性的食物，并保证睡眠充足、情绪稳定来调节内分泌，对病情恢复有益，同时可以遵医嘱使用促排卵药物、孕激素类药物等治疗，并根据服药期间的反应来把控药物使用剂量；也可以通过宫内放置节育环的方式

　　长期大便稀烂多见于慢性结肠炎，患病期间需要先改善饮食习惯，避免食用油腻刺激性的食物，以清淡易消化为主，并做好腹部保暖工作，以免症状加重。确诊后可以通过细菌培养及细菌药敏试验等检查明确致病菌，再遵医嘱使用相应的抗感染药物治疗，同时可以根据患病期间的症状处

　　脾胃虚的寒患者可以通过饮食进行调理，在饮食方面可以多吃羊肉、牛肉、黑豆、山药、生姜、茴香等温胃散寒的食物，尽量少吃凉性食物，比如雪糕、西瓜、绿豆等。其次，患者也可以通过泡脚、足疗、针灸、按摩等方法进行调理，能够去除体内的寒气，缓解脾胃虚寒症状。如果患者

　　体内雌激素含量低，可以从饮食方面进行调理，多吃蜂王浆、葵花籽以及黑豆、红豆、黄豆等富含雌激素的食物。也能进食芝麻、洋葱以及花生酱等食物。如果食疗效果不佳，可以遵医嘱使用调节激素类的药物进行治疗，例如尼尔雌醇片、雌二醇片以及己烯雌酚片等药物。也能辅助使用

　　焦虑不安可以通过以下几种方法调理：一、自我调节。首先要找到自己焦虑的原因，积极的面对，可以自我暗示，也可以到户外适当运动，让精神和身体放松，缓解焦虑的情绪。二、倾诉。如果自己无法解决焦虑不安的情绪，可以寻找自己信任的亲戚朋友倾诉，将自己的焦虑的原因以及

　　睡觉多梦的患者首先要调节自己的心情，避免情绪过于紧张或者过度焦虑。在睡觉之前不要饮用咖啡、浓茶等刺激性饮品，也不要看刺激性的影片，如果压力比较大，可以向别人倾诉或者转移注意力，释放自己的压力。其次，患者在睡觉前可以喝杯温牛奶、用温水泡脚或者听些轻音乐，

　　泌乳素低需要针对诱因进行相应的处理，如果是内分泌失调导致的，应及时调理内分泌，平时注意休息，保证睡眠充足，不要熬夜，避免过度劳累，饮食上可以适当加强营养，保证食物多样化，多食用蔬菜、水果，少吃油腻与刺激性食品，加强体育锻炼，增强体质，合理安排性生活。如

　　身子虚老出汗，首先要注意休息，避免过度劳累，不要熬夜，适当的缓解压力，合理膳食，均衡营养，可以进食新鲜的蔬菜水果，补充维生素，提高机体免疫力，有利于身体恢复。如果是阴虚导致的出汗多，可以配合滋阴的药物进行调理，在医生的指导下合理用药。如果患有内分泌疾病