扩瞳后多久恢复？

色斑主要是由于体内生成黑色素细，代谢黑色素细胞功能减弱，皮肤反复受到外界不良刺激，表现出黑色素浮于皮肤表面的目前。三七粉具有很好的活血化瘀的功效，加速皮肤血液循环，促进色素清洗。使用三七粉祛斑是有效的。但是中药效果需要一个长时间的过程，根据个人体质不同，一

青少年肾虚的恢复时间和肾虚的类型、原因、严重程度等因素有关，不能一概而论。临床上肾虚包括三种类型，即肾气虚、肾阳虚和肾阴虚，症型不同，治疗方式亦不同。由于青少年正处于身体快速生长的阶段，表现出肾虚症状，应及早明确肾虚的原因。若为青春期情绪波动或者手淫次数过

气血不足的原因有很多，比如一些急性失血或者是由于慢性疾病久治不愈造成的。在临床中由于外伤出血或者是由于手术、剖腹产等原因造成的出血，也会造成气血不足，一般很快就会能够调理好，多数会在20天到一个月左右，就能够调理完毕。而对于一些慢性病或者是身体素质比较虚弱的

女人坐月子最好在满月或者42天之后出门，但是在月子期间如果遇到特殊的情况，也可以根据自己身体的恢复状况来决定，如果身体状态比较良好，在遇到特殊情况时也可以出门，但是出门之前要提前做好预防工作。在出门之前要根据天气的变化做好保暖工作，可以佩戴口罩和帽子，如果室

女人每天泡脚15-30分钟都是可以的，月经期出血比较多的女性，泡脚时间不宜过长，水温也不能太高，不然容易会造成出血量更多。体寒或宫寒的女性，平时泡脚时，可以加入少量的姜片、艾叶、花椒或玫瑰花。

五子衍宗丸属于中成药物，可以起到壮阳补肾的作用，一般肾虚或者长时间乏力的人可以服用这个药物，一般需要服用一个月到半个月，长时间服用，可能会产生耐药，平时不要经常熬夜，多吃新鲜的水果，防止暴饮暴食，每年做一次健康体检也可以配合肾宝丸或者精锁固精丸一起服用，效

成年人每天保证7-8小时的睡眠时间是最好的，如果从事重体力活动或用脑过度，可以适当多睡一会，每天至少应保证2-3小时的深睡眠时间，如果睡眠质量不好，一直处于浅睡眠状态，脑部和身体都不能得到充分的休息。

没煎的中药放一个月不会坏的，因为正常的中药饮片一般保质期都是三年。特殊的药材十几年都不会坏，你只要看着中药没有虫，没有霉变，就不会有事的。如果保存的恰当，没有表现出被雨淋着，没有放在潮湿的地方，中药的药性是不会消失的，考虑是可以保存很久的。在吃中药的过程当

无论女性是自然流产，还是人工流产，一般建议在流产后三天进行艾灸最好。因为在流产后艾灸，可以促进子宫的收缩恢复，并促使残留组织完全排出干净。如果艾灸时间过晚，其排出恶露功效不佳，如果艾灸时间过早，这时出血量比较多，可能造成头晕、乏力的贫血表现。因此在流产后三

专家指出，平台期是正常现象，每个人在减肥的过程中都会表现出平台期，只不过时间长短不一样，有些人只有一周，有些人则长达数月之久。但是可以确定的是，只要减肥坚持到底，突破平台期，体重还会继续下降。但是，进入平台期之后，因为身体脂肪相对较少，体重会有较小的下降。