肩膀酸痛是怎么治疗?

牛啸博 2025-06-26 09:11:03 1

  首先考虑肩膀酸痛的病因,如果单纯劳累造成肩膀酸痛,要休养,配合热敷、按摩。如果肩膀酸痛因为肩袖损伤造成疼痛,要请专业的运动医学专家,经过核磁判断和查体,看肩袖损伤是撕裂还是断裂,如果断裂需要手术修复。若是肩周炎需要功能锻炼,因为肩周炎是局部肩关节周围炎性渗出,造成局部产生粘连、肩关节活动受限,越不活动越僵,需要活动伸展,配合理疗、按摩,让韧带能够伸展,局部炎症消除,就慢慢会好。但是一定要区别肩周炎和肩袖损伤,肩袖损伤要靠休养,不能活动。

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