孕妇需要补充什么？

唇干起皮可能是上火或缺乏维他命导致的，也不排除是室内温度较高导致的。建议患者多喝温开水和新鲜果汁，饮食方面多吃一些新鲜水果和蔬菜，保持室内空气流通。最近试着不吃辛辣刺激的食物，可能会加重症状。夜间入睡前涂上唇膏，可缓解口腔干涩、皮肤干燥等表现。

在怀孕的早期，孕妇是能吃牛排的。但建议在吃牛排的时候不要吃三分熟五分熟的，尽量吃全熟的牛排，这样可以防止食用生的牛肉之后造成的腹痛腹泻，严重的话可能还会有流产。适当的吃一些牛肉，可以给孕妇提供一些身体所需要的营养成分，更有利于胎儿的生长发育。

孕妇在怀孕期间如果不做糖耐检查是有一定危险的，因为如果孕妇患有糖尿病那么对胎儿和孕妇本身都是非常不利的，情况严重后还会导致孕妇血糖代谢发生紊乱，导致宝宝发育不良病人畸形儿表现出。建议你怀孕期间做好孕期检查唐氏筛查四维彩超只要胎儿发育正常就行。

最好是不用，花露水厘面会含有麝香，这东西是会造成流产或是早产，因此孕妇要慎用花露水，当然了，偶尔用一点，也没有多大的关系。此外，怀孕早期要注意休息，防止剧烈运动和劳累。孕期还是不要用这些有刺激性的东西，包括化妆品，都是含有酒精和重金属等物质。

孕妇是能吃一次泡面的，但是不可以多吃。因为泡面里面的营养成分特别少，而且还含有很多的添加剂和防腐剂，这些都不利于腹中胎儿的生长。其次，泡面的调料里面含有很多的调味品，例如味精，鸡精等，孕妇摄入这些调味品也不是很好，也有可能影响腹中胎儿的发育。

在怀孕期间，孕妇需要多吃新鲜的水果蔬菜，才能够促进肠道的健康，保持通畅的大便，也可以获取足够的营养，输送给胎宝宝。四季豆是我们常吃的一种豆角，它是非常有营养的蔬菜，里面含有丰富的叶酸。怀孕以后是能吃四季豆的，但是一定要将四季豆完全煮熟了再吃。

若是顺产生完孩子，5天左右就可以洗澡了，但尽量要选择淋浴，水温要热一些，洗完澡后要马上把身体擦干，避免受凉感冒，同时也能喝点儿红糖姜丝水发发汗，避免受凉感冒。若是剖腹产，这种情况一般可以等伤口完全恢复好了，也就是7天到10天左右就可以洗澡了。

怀孕期间的女性肯定是能吃西瓜的，本身西瓜具有利尿，能够有效地补充羊水，因此在怀孕期间的女性吃一些西瓜对于胎儿的发育还是有一定的帮助的，但是吃西瓜的时候也不要吃的太多，尤其是在睡觉之前，因为若是吃的太多，可能晚上睡觉的时候就会表现出频繁的排尿。

在孕早期是能吃李子的，但是不能够吃太多，要适量。李子中含有丰富的维生素和氨基酸，可以满足母亲的营养需要，也能促进胎儿的正常生长发育。李子还能够促进肠道的蠕动能力，预防便秘现象的发生。但是如果一次性吃太多，容易伤脾胃，因此在平时要少量多次的吃。

怀孕的妇女能吃小龙虾，但如果孕妇是过敏体质或患有哮喘，此时不提倡吃小龙虾。虾仁中含有较多的蛋白质，且易消化，是孕妇补充蛋白质、钙质和碘的首选食品。但食用小龙虾时一定要清洗干净，煮沸后再吃，尽量不吃辛辣刺激性的食物，这样会对孕妇的肠胃产生影响。