泡脚能减肥吗？

　　拔火罐可以起到减肥的作用。由于体内水分过多，废物无法清除。拔火罐可以减少因体内积聚而造成的肥胖。但是如果肥胖人是因为暴饮暴食由于饮食过量和懒惰不活动而造成的肥胖，拔罐正常是有减肥作用的，但是效果不是很明显，拔罐只是一个辅助疗效。

　　人工流产后减肥需要等到子宫完全恢复正常，身体的内分泌环境，机体的健康状态完全康复以后，才可以减肥。最少要等到人流后有一次正常的月经来潮，一般在21-35天之间，一次月经来潮干净后才考虑做减肥。人流手术对于女性的身体会造成伤害，建议卧床休息2-3天，全休两周，在

　　产后减肥，要根据个人具体的体质和身体恢复的状况，来科学的制定减肥的方法。若是顺产，一般在产后6个星期左右，子宫会恢复到生孩子之前的状态，就可以开始循序渐进的减肥。在坐月子期间是不可以减肥的，这期间需要适量的营养，才有利于身体的康复。在生完孩子之后，6周可

　　在月经期间最好不要减肥，由于女性经期的特殊性，经期是女性比较特殊的时期，女性会大量出血，抵抗力和免疫力都会下降。不宜剧烈运动、节食、吃减肥产品，经期最主要的是及时补充营养，尤其是铁元素，饮食上可以适当的吃酸奶、豆制品等食物，既增加营养，促进肠胃功能，利

　　减肥造成月经不来，是因过度消耗、体内营养严重不足造成，或是下丘脑-垂体-卵巢修正功能失调造成。需立即停止过度减肥，停止减肥后需保证营养摄入充足，经过饮食调理，观察下月月经来潮情况。轻症者一般不用特殊治疗，经过调理可恢复月经情况。过于严重者，饮食调理无法恢

　　胳膊粗和肩膀厚的减肥方法有很多，运动方面做阻力训练，正常是力量练习，比如哑铃、杠铃、器械的训练，对瘦胳膊和肩膀有一定的功效。可以做瑜伽运动，瑜伽是现今很受欢迎的一种瘦身运动，对胳膊和肩膀有一定的塑形作用，瑜伽运动可以锻炼人体的胳膊和肩膀的肌肉，可以快速

　　减肥的方法有很多，以控制饮食为首选的方法。建议制定一个减肥计划，严格控制饮食的摄入量，尽量以清淡且易消化为主。多吃蔬菜和水果，以补充所需的维生素，营养要均衡。要注意及时补充水分，促进新陈代谢。加强体育锻炼：运动量要大一些，可以多做一些跑步，游泳，骑自行

　　11岁女孩偏胖想要减肥的话，可以经过运动来进行减肥，以及进行控制饮食。平时注意增加身体运动，多做一下可以促进脂肪消耗，燃烧能量的运动，比如说游泳、跑步以及快走等等。在运动的同时，还应当合理调节饮食，平时尽量少吃一些高热量的食物，而且应当减少主食的摄入量，

　　做了抽脂减肥手术并不是就一劳永逸了。抽脂减肥只是抽去了体内目前比较多的脂肪，但是如果做完手术后，还不控制饮食并且进行锻炼的话，那么脂肪也是会重新再长出来的。因此说做了抽脂减肥，也有可能反弹。

　　腿部吸脂减肥术，需要先在大腿的部位进行麻醉，然后在大腿的相应部位做一个小切口，并将导管从切口处深入脂肪层，将导管和真空负压设备连接起来，利用负压仪器吸出适当数量的脂肪，因此达到抽脂减肥的效果。