有齿痕是脾虚还是湿重？

　　如果年幼的儿童脾虚，就会表现为下面的症状：首先，表现为外形的瘦小。幼儿脾虚，往往摄入饮食的量比较少，消化功能比较弱。这样，就会导致身材比较的瘦小，体重往往不达标。其次，出现贫血等并发症。儿童脾虚，会引起消化吸收的紊乱，营养物质不充足，从而导致幼儿出现贫

　　宝宝脾虚大便前硬后软，考虑是消化不良的一种表现，也有可能会伴随着腹泻，便秘，腹胀，腹部疼痛，嗳气或者是大便次数增多，大便发黏冲不干净，大便不成形等等症状。在平时给宝宝添加辅食的时候，需要少量多次的喂养，避免让宝宝一次性吃的过多。可以给宝宝选择吃一些清淡

　　小孩脾虚湿热需要从饮食上调节改善。需要及时的去正规的医院中医科进行辩证治疗，治疗上主要是采用健脾益气类药物进行治疗，并且可以适当的应用宽胸理气宽中的药物。脾虚的人群在平时的生活中应当避免进食不易消化的以及不洁的食物，并且不要吃荤腥带油腻的食物，否则容易

　　孩子在脾虚的时候主要会出现大便次数增多、大便不成形、大便发粘等症状，并且，还会伴有腹胀、食欲不振、精神萎靡、营养吸收不好以及发育不良等症状，如果孩子出现上述症状，需要到医院挂儿科就诊，明确诊断。多吃鸡肝，猪肝，虾、鱼等等，另外要保证蔬菜的比例，还有水果

　　孩子脾虚的常见表现是面色萎黄、食欲不振、大便糖稀、腹胀、腹痛、便秘等，还会出现挑食、偏食、精神倦怠、易乏力、肢体沉重感、生长发育迟缓、懒言懒动、等不良的现象，患儿的舌苔会出现白腻的表现，可能还会出现齿痕舌。在确诊为脾虚后，则需要在医生的指导下使用健脾的

　　儿童脾虚需要首先从改变饮食习惯来调理，要注意孩子的饮食规律，不能暴饮暴食，并且要尽量少吃油炸、辛辣刺激以及生冷的食物，平时也要注意少吃零食，还有甜食，应多吃新鲜的蔬菜以及适量的水果，并且还可以多吃一些具有健脾利湿的食物，如苡米、山药等，还要多吃粗粮，如

　　脾虚患者可以适量食用莲藕、山药粥、芋头、胡萝卜、南瓜粥、玉米、马铃薯、生菜、板栗、小米粥、鸡肉、红枣、粳米、葡萄、燕麦、番薯、莲子、菠菜、猪瘦肉、牛肉、白扁豆、鲫鱼汤、苹果、柚子、西蓝花等食物。男性也可以在医生指导下应用八珍汤、实脾饮、香砂六君子汤等药

　　脾虚胃寒可以服用附子理中丸、香砂养胃丸、参苓白术散等进行调理，可以多吃山药、莲子、芡实等具有健脾养胃的功效，也可以多吃辛温散寒的食物，例如羊肉、牛肉、生姜等。要避免食用过多寒凉的食物和水果，例如火龙果、冰淇淋、木瓜、木耳等，忌食辛辣刺激的食物。平时要避

　　对于宝宝脾虚的调理措施：第一、饮食需要定时定量，避免进食过饱。第二、可以适量的给孩子喂一些益生菌，用来调理胃肠功能，有助改善脾虚的症状。第三、适当的给孩子进行腹部的按摩，有助于脾胃功能的恢复。第四、饮食中多吃一些平性和温性的食物比如苹果、橙、龙眼、红枣

　　男性可以在医生指导下选用熟地、党参、茯苓、肉苁蓉、海藻、山萸肉、淮山药、人参、茯苓、远志、五味子、小茴香、白术、枸杞子、怀牛膝等中药材进行对症治疗，也可以选用五味异功散、人参健脾丸、实脾饮等中成药物治疗。在用药治疗期间患者也要调整饮食，避免食用生冷、不