宝宝脾虚怎么办？

　　脾虚的患者可以进食粳米、籼米、薏米、粟子、山药、牛肉、鸡肉、牛肚、猪肚、桂鱼、扁豆、豇豆、胡萝卜、马铃薯、香菇以及红枣等食物。水果中的葡萄、橙子、苹果、山楂、桃子等，都适合脾虚的患者食用。另外，蜂蜜有补脾缓急、润肺止咳、润肠通便等功效，也适合脾胃虚弱的

　　对于脾虚的患者而言，建议平时生活中多吃些补中益气的食物，例如薏米、栗子、山药、扁豆、粳米、牛肉、羊肉、猪肚、胡萝卜、土豆、香菇、红枣、鱼虾、甘蔗、莲藕、梨子、橘子、莲子、百合、木耳、蜂蜜、糯米等等。切记避免进食冬瓜、黄瓜、西瓜等损伤脾胃之气的食物。患者

　　宝宝脾虚在饮食上可以适量进行胡萝卜，含有维生素A、蛋白质以及胡萝卜素、氨基酸等成分，能够起到健脾化湿的作用。另外，还可以吃山药，含有淀粉酶的物质，进食以后可以改善脾虚引起的消化不良，也能够起到健脾止泻的功效。还可以吃龙眼，具有健脾益气的作用。除此之外，

　　婴儿脾虚厌食，家长可以给孩子添加一些有益脾胃的食物，比如小米粥、大米山药粥等。同时可以在医生的指导下给孩子适当的补充锌元素，能够增强孩子食欲。其次，家长平时也可以煮些山楂水给宝宝开胃，缓解厌食症状。如果孩子脾虚症状较为严重，可以给予调节脾胃的药物进行治

　　脾虚湿盛的患者会出现较多的白色或者黄色白带，还可伴随面色萎黄、神倦乏力、苔白或腻、舌淡、四肢不温、足跗时肿以及脉缓而弱等症状；另外，部分人的面部会长痘痘、黄褐斑，皮肤可变得粗糙。可在医生的指导下服用健脾祛湿的药物治疗，如参苓白术散、附子理中丸、健脾丸、

　　脾虚肾虚造成肠胃不适可以服用四神丸来进行调理，它是由肉豆蔻（二两）、补骨脂（四两）、五味子（二两）、吴茱萸（一两）等药物配伍组成的。具有温肾暖脾、涩肠止泻的功效。如果出现中焦虚寒严重者，可以与理中丸（人参、干姜、灸甘草、白术等配伍组成）合用，以增强温中

　　脾胃虚弱可以吃具有健脾和胃等功效的中成药。具有健脾和胃功效的中药材包括陈皮、当归、麦冬、天门冬、沙棘、山楂、桔梗、人参、地黄、虫草、山药、黄芪、灵芝、白术等。病人可以根据自己的实际病情并经医生面诊后来选用由这些中药材为主药所制成的中成药，小儿应选择儿童

　　胃热脾虚的症状在临床非常常见，多见于患者口苦、口干、口臭、大便秘结、小便发黄、口中有黏腻感、非常不爽、喜欢喝冷饮，而且还会有消化不良以及有饥饿感，总是喜欢吃凉的东西，这些都是胃热脾虚的相关症状。可以通过中药进行调理，像选用参苓白术散、健脾丸、大山楂丸都

　　脾胃虚寒者最好不要喝茶。当然，如果已经养成了喝茶的习惯，而且一时不能放弃，可以考虑喝一些相对温热或中性的茶。比如我们常见的一些红茶、普洱茶、大红袍等等。当然，也可以用太子参泡泡代替茶。另外，脾胃虚寒的人不能喝绿茶等容易伤胃的茶。红豆薏苡仁茶：红豆薏苡仁

　　小孩脾虚临床上主要会表现为食欲不振、大便溏稀、大便次数增多、或者腹胀、精神状态较差或者容易疲乏无力、少气懒言或者口唇苍白、指甲苍白、面色萎黄、头发会变得稀疏或者小孩子身体长得很慢、身高低于同龄人，或者有时候会出现头晕、心悸、夜寐不安、注意力不集中或者记