三文鱼油的功效与作用？

　　三文鱼油含有丰富的dha，具有营养脑神经的作用。能够延缓大脑衰退，提高人体记忆力。孕妇适当服用，还能够促进宝宝大脑智力发育。老年痴呆患者也可以适当服用，能够延缓神经系统退行性病变。三文鱼油的脂肪含量相对偏低，服用后不会引起发胖。而且还具有调节血脂、血压的功效，高血压，高血脂人群服用后有利于维护心血管健康。三文鱼油还具有抗氧化、延缓视力疲劳的作用，适当服用能够延缓衰老。