肾不好吃什么食物？

　　一，藕。当人表现出胃口不好的时候是可以适当的吃一点藕片，是很有帮助的。因为藕片里含有丰富的维生素以及多肽，把藕加工后，使其性变温，虽然失去消淤清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血止泻的功能。新鲜莲藕榨汁加蜂蜜，有助解除烦闷口渴、煮熟之后健脾开

　　当胃不好时，一般可以适量的吃一些像苹果、橘子、火龙果、葡萄、荔枝等温性水果，可以保护胃黏膜，缓解胃部不舒服的表现。胃不好的人日常饮食注意清淡、易消化，防止暴饮暴食，吃饭时速度也不宜过快，饭后能吃些健胃消食片，可以缓解胃不适现象。

肾不好的人适合食用优质蛋白质、低钾低磷食物、充足水分、富含维生素的食物和低盐饮食，饮食调整应因人而异，建议咨询医生或营养师。 当肾脏功能出现问题时，饮食调整是非常重要的。以下是一些适合肾不好的人食用的食物： 1.优质蛋白质：选择高质量的蛋白质，如鱼、鸡肉、瘦肉

　　肝不好可以从饮食上调理，平时多吃蘑菇、荠菜、包菜、胡萝卜、黄瓜、动物肝脏、糯米、黑米、高粱、牛肉等食物，还能吃些粥类，比如红枣粥、枸杞粥、猪肝绿豆粥等等，都是有效果的。要注意合理膳食，戒烟戒酒。

　　患有慢性萎缩性的人在平时生活中要多吃一些容易被消化、有营养、软性的食物，比如小米稀饭，发面包子，软性面条等，另外也要要多吃一些清淡、含有维生素比较多的的食物，比如苹果，香蕉，凤梨、桔子，橙子等，其次也要多吃含有蛋白质比较多的食物，比如大豆，糯米，猪肉，

　　老年人睡眠不好，建议吃以下几种食物:第一种，牛奶，因为牛奶中所含有的色氨酸可以帮助睡眠，缓解机体的疲劳；第二种，莲子，莲子具有良好的安神、清心的功效，用来治疗由于心火过旺造成的睡眠不良；第三种，酸枣仁，具有宁心、安神的功效，用来治疗心悸失眠；第四种，香

　　对于肝脏不好的患者，平常可以多吃一些富含有蛋白质的食品，比如说鸡蛋、牛奶等，鸡蛋里面含有卵磷脂，可以促进肝细胞修复；也可以多摄入一些富含有维生素c的食品，这有利于肝脏的解毒。多吃新鲜蔬菜水果。

　　肠胃不好的病人，如果症状比较明显可以服用促进胃肠蠕动，帮助消化的药物，比如莫沙必利、曲美布丁和消化酶等。有些中药或中成药也有很好的健胃消食的功效，比如山楂、麦芽、鸡内金、保和丸等。除此之外，病人也要配合饮食调节，定时定量，不暴饮饮暴食。多吃一些容易消化

　　肠胃不好的病人，饮食要选择清淡易消化的。尽量选择流质、半流质的食物，比如能喝些小米粥、玉米粥，多吃蔬菜水果。注意防止生冷寒凉、辛辣刺激性的食物，不利于肠胃恢复。日常也可以对腹部进行局部热敷，能够利于疾病的好转。

　　一般如果患者表现出腹部胀气严重时不提倡喝奶粉，避免因奶粉在胃肠腔内产气，造成症状加重，而如果表现为其他症状时，可以适量的喝纯牛奶等，提供机体丰富的动物蛋白以及维生素、矿物质等营养成分，并且纯牛奶脂肪和糖类等含量适中，可以减少胃肠道的负担，也可以减少肠腔