大姨妈能吃山竹吗？

　　血糖高不可以食用山竹。山竹是含糖量高的一种水果，它产生的热量也比较高，血糖高的病人吃山竹肯定会使血糖进一步升高。容易造成糖尿病的急性并发症，比如糖尿病酮症酸中毒或者糖尿病非酮症高渗状态等。建议糖尿病的病人将血糖控制在理想范围，一般空腹血糖在6.0毫摩尔每

　　糖尿病的病人，在血糖控制良好的基础上，是能吃一些水果的。在水果的选择上，建议选择升糖指数比较低的水果，像黄瓜，西红柿以及柚子，橙子，苹果，梨，包括山竹，这些水果升糖指数比较低，比较适合血糖不是很高的糖尿病病人食用。而且水果也富含各种维生素，微量元素以及

　　女性在怀孕的早期，是可以适量吃些山竹的。山竹的营养价值是很高的，其含有丰富的蛋白质及维生素，还有矿物质及叶酸等，为此，可为孕妇补充一定的营养，还能帮助提供胎儿发育所必须的一些营养成分。此外，山竹具有清凉解热，还有健脾生津的作用，女性在怀孕初期易表现出一

　　山竹含有丰富的维生素、矿物质，果肉雪白嫩软，吃在嘴里甜中略酸。山竹性寒凉，有极佳的降热解燥功效，是最能和果中之王榴莲相调和的水果，正常体质的孕妇能吃山竹。吃山竹可滋养身体，有利孕妇身体健康。孕妇进食山竹，可将营养成分提供给胎儿，使得宝宝在生长发育中获得

　　孕中期能吃山竹，只要一次不要吃太多就可以的。山竹能够清热降火，妊娠期见肝火旺盛的人适当吃些山竹对身体有很大的好处。但是山竹性寒，脾胃虚弱的孕妇不易过多食用，而且山竹当中的糖分是比较高的，患有妊娠期糖尿病的孕妇应当注意防止吃山竹。经常吃些山竹能够预防便秘

　　能吃。因为山竹含有丰富的钙镁元素、膳食纤维和维生素等物质，女性在哺乳期是可以适当吃一点的，不仅能让妈妈体内的毒素解掉，改善肤质，还能给孩子补充营养。除了食用山竹，还要和其他的蔬菜进行搭配，比如香蕉、苹果和西红柿等。

　　女性在月经期间是能吃山竹的，因为山竹中含有大量的维生素和微量元素，并且还含有蛋白质和脂类，对机体具有很好的补养作用。注意事项：在月经期间应注意保暖，吃山竹时，还要防止吃冷藏后的山竹，避免造成痛经症状发生。

　　孕妇可以食用山竹，建议您可以在孕期少量的进食山竹，进食之后可以补充您体内的叶酸、蛋白质等营养成分，促进胎儿的发育，增强您的体质情况。但是建议您少量进食即可，不然可能会造成自身的血糖值表现出升高的情况。

　　山竹的含糖量是比较高的。如果食用过多的山竹，在短时间内就可以造成血糖迅速的升高。所以，对于血糖高的病人是不适合吃山竹了。除此之外，山竹中还含有大量的蛋白质以及脂类物质，吃的过多也有可能造成血压的升高。

　　吃山竹应当不会造成身体表现出上火的现象，但是不要吃太多，吃多了有可能会造成身体表现出上火的情况，问山竹里面含有大量的糖分吃太多，还有可能会造成嗓子疼痛，或者是身体表现出肥胖，有时还会造成身体表现出血压升高的情况。在日常生活中，可以适当的吃一些山竹，有助