高血压可以吃香菇吗？

　　香菇具有高蛋白、低脂肪的特点，是高脂血症和肥胖症病人的理想食品。在构成香菇蛋白的16种氨基酸中，有7种是人体必需的氨基酸，对儿童的生长发育有益。香菇中的钙和磷是骨齿的重要成分，而铁是血红蛋白的重要成分。此外，香菇中硫胺素、核黄素和烟酸含量高，这三种微量元

　　尿酸高是痛风发作最根本的原因，导致尿酸高的因素有很多，分为内因和外因。内因就是人体对尿酸的代谢出了问题，这是没有办法改变的；外因则包括饮食等生活习惯。痛风现在在南方为什么发病率这么高呢？最主要的原因就是饮食中尿酸摄入过多，而尿酸摄入最主要的来源就是海鲜

　　女性月经期间能吃香菇。香菇营养价值很高，含有的丰富膳食纤维能促进女性胃肠消化功能，帮助排便清除体内毒素预防便秘。香菇中含有多种氨基酸，能够调节经期身体雌激素和内分泌系统，增强身体新陈代谢功能，缓解经期不舒服的表现。香甜含有的多糖和水溶性木质素，能够增强

　　胃炎是能吃香菇的，香菇是具有高蛋白、低脂肪、多种氨基酸和多种维生素的食物，能够提高机体的免疫功能。香菇还能起到降血压、降胆固醇、降血脂的作用，还可以预防动脉硬化和肝硬化等疾病。能够促进人体的新陈代谢，提高身体的抗病能力，对消化不良、便秘等有一定的缓解作

　　有湿疹在发作期间尽量防止吃香菇，香菇在中医是属于发物，很容易会造成湿疹加重，造成皮肤瘙痒不舒服等表现。但是在湿疹控制的比较好的情况下，能吃香菇的，要看一下湿疹的具体情况，如果患有湿疹建议最好平时注意个人的饮食，最好不要吸烟喝酒以清淡的饮食为主，可以局部

　　一般香菇是有一定的养胃护胃的作用的，吃香菇不会造成胃痛的，如果吃了香菇以后造成胃痛，有可能是碰巧。可能和香菇过敏，或者是其他原因比如吃食物太凉，或者吃了其他变质的食物等有关这种情况表现出以后可以对症处理使用胃黏膜保护药物，止痛药物等治疗。

　　一岁宝宝是能吃香菇的，对于孩子来说少吃辛辣刺激的食物，多吃蔬菜水果，保持均衡饮食即可，最好不要让小孩挑食厌食，每天保证充足的睡眠，适量增加运动量，对孩子的成长都有很好的帮助。1、饮食上保证给宝宝提供足够的热量。2、多补充蛋白质和维生素。3、保证钙和鱼肝油

　　如果宝宝是过敏体质，吃香菇的话，有可能会出现过敏的情况，香菇属于发物，第一次给宝宝吃的话，可以少吃一点，观察一下是否有过敏的情况。引起宝宝过敏的原因有很多，比如花粉过敏，海鲜过敏，日光过敏等等，可以带宝宝去医院检查一下过敏源，平时可以多让宝宝去户外运动

　　高血压的人群可以经常的吃香菇，香菇内含有的营养物质非常丰富。不但含有人体所需要的植物蛋白、矿物质、维生素、微量元素，香菇还有很好的药理作用，常吃香菇能够补血、补气、开胃、助消化、抗衰老、治疗贫血，还能够提高人体的免疫力和抗病能力。香菇内含有的有效成分具

　　高血压患者当然可以吃香菇。香菇是一种菌类，不仅含有多种维生素以及钾、铁、钙等矿物质，还含有丰富的必需氨基酸、不饱和脂肪酸以及膳食纤维等营养物质。因此，吃香菇能够起到辅助降压、降低血脂水平的作用，还能够有效地预防发生动脉粥样硬化。由于香菇里面还含有香菇多