为什么总是感觉胃里有东西顶着？

　　最近几天总是犯困总是想睡觉可能是由于身体过度劳累造成的，比如经常从事一些重体力劳动或者是脑力劳动，因此会造成身体表现出乏力，因此造成犯困的情况。还有可能是因为长时间睡眠不足等因素所造成的，因此要多注意休息，保持充足的睡眠，并且还要加强身体锻炼，而且还要

　　造成头痛的原因有很多，经常头痛即慢性头痛，多见于偏头痛、丛集性头痛、紧张型头痛，此外还需要警惕颅内占位性病变，如脑瘤等造成的头痛。但若是神经原因、脑血管疾病和其他疾病，头痛症状多发时，就应到医院神经科进行检查，先检查，再看具体的病因，然后对症治疗。建议

　　没有无缘无故的头痛，都会有头痛的诱发因素，只是自己没有发觉。造成头痛的诱发因素，多见的原因如下：1、工作压力比较大或者精神上有情绪的波动。2、有的病人处于失眠、多梦的状态。3、如果病人喝刺激性的饮料，例如浓茶、咖啡或者吃奶酪，都可以造成头痛的发生，尤其是

　　偏头痛大部分原因是因为遗传，也可能是因为精神过度紧张引起的。偏头痛发作时，多为头部偏侧持续性头痛。有时可能会有恶心、呕吐的症状，是一种常见的神经血管慢性疾病。而且以女性偏多，具有遗传性。平时应多做有氧调息运动，比如瑜伽，可以减缓神经焦虑等症状。饮食上要

　　总是头晕恶心的原因有很多，比如可能是精神受到较大刺激，如兴奋、紧张等，也可能是工作压力大、进食过快、食物选择不当等原因造成的。此外，药物也可能会造成头晕、恶心、想吐。当病人有头晕、恶心、想吐的症状时，首先要看是急性起病还是慢性起病， 精神、药物因素都会

　　总是犯困想睡觉考虑是由于过度劳累、睡眠质量不佳导致的，还有可能是脑供血不足、脑部缺氧导致的，不排除血栓的可能性，需要到正规医院的神经内科检查。若确诊为脑供血不足，可以使用抗血小板药物治疗。

　　头总是晕晕的，首先就是因为脑供血不足所导致的，血压低导致的脑供血不足就容易表现出头晕的现象，这种情况下，女性偏多，其次就是血脂高、血液黏稠，导致血流不畅表现出头晕的现象，再次就是脑血管狭隘，导致血液流通不畅表现出头晕的现象，最后就是因为贫血导致的头晕。

　　最近总头晕恶心考虑有以下几种情况:1.颈椎病急性发作，椎管内血管和神经受压造成脑组织供血不足，造成头晕恶心；2、血压高的患者因某种原因如劳累、情绪波动、环境等造成血压升高，造成头晕、恶心。有动脉粥样硬化的人或脑血管病变，血管弹性差，在季节交替时由于外界温差

　　首先，年轻人表现出打哈欠、嗜睡，提示存在大脑缺氧，多数和长时间精神紧张焦虑、压力大、情绪抑郁、过度用脑等因素有关。老是打哈欠，第一，放松心态，白天适量运动，保证睡眠。第二，考虑有可能是精神疲劳造成的，建议平时注意休息，晚上不要熬夜，不要过于劳累让精神处

　　晚上睡觉时腿发生抽搐，是由于低钙或者是姿势不当，人体内的钙吸收不足，或者是消耗过多，就会造成低钙型的肌肉抽搐尤其是在夜间比较容易发作，疼痛感增加造成惊醒，低钙造成的肌肉抽搐，可以再进行适当的补钙和晒太阳后，症状得到改善，此外，若是睡眠的姿势不当，尤其是