喝啤酒长胖吗？

自身脾胃虚弱，气血不足就会表现出狂吃不胖的情况。脾为后天之本，脾胃好了，身体才能愈来愈好。体型消瘦建议先要排除是否有甲亢、肝病、肾病以及肿瘤等多种慢性病。身体检查完之后，病人可以让大夫开几副中药进行身体的调养，坚持每天做运动。

女性在生理期过多的吃东西也是会胖的，虽然在生理期由于会丢失部分的血液，但是如果在生理期间进食过量的高脂肪、高碳水化合物的食物，也会造成能量物质堆积过多造成能量过剩，因此造成脂肪堆积。由于在经期运动也少，能量消耗也少也会使人发胖，在生理期也要合理饮食，要适当

怀孕以后的女性想要控制理想的体重，首先要防止暴饮暴食，吃完饭后也需要到室外进行走动，此外在饮食上可以多吃一些富含高纤维素丰富的食物，也可以多吃火龙果和香蕉，能够帮助肠道的食物消化，防止便秘的发生，可以帮助控制体重。怀孕以后的女性要减少高热量、高蛋白、高糖分

建议在月经期饮食和平时大致一样，不要暴饮暴食，要健康饮食，重视饮食的多元化，营养搭配，不要过饥、过饱、过寒、过热。月经期吃东西，只要是跟平时一样，应当不会长胖的。但是由于月经期活动的比较少，如果服用了大量的高热量、高碳水化合物、高脂肪的饮食也肯定会长胖的。

晚上喝蜂蜜水是有可能会长胖的。因为蜂蜜中含有果糖，如果经常在晚上的时候喝蜂蜜水，有可能造成身体发胖。蜂蜜水可以早上起来喝或者白天的时候适量的喝，晚上睡前最好不要进食，晚餐也最好是多吃一些新鲜的蔬菜和水果，注意保持饮食规律，多参加一些户外运动。

怀孕不长胖的方法有：1.怀孕后的女性在健康饮食范围内要选择自己喜爱的食物，但一定不可以食用得过多，食物也要多样化。2.怀孕后要清淡饮食和吃容易消化的食物。比如面条、蔬菜、水果、米饭等。3.可进食一些酸味的或凉拌菜，补充b族维生素。4.要少量多餐，避免空胃。在两餐之

小孩子要多吃含有蛋白质和脂肪的食物，才能够长高长胖。此外小孩子平时要多注意补钙，这样也有助于长高，含钙较多的食物有牛奶，鸡蛋和肉类，平时多吃此类的食物也能够让身体变得强壮一些。平时要多注意运动，可以适当的跳跳高，跳跳远，这样都有助于增长身高。

来月经期间吃东西一般不会长胖的。主要由于月经期间失血、体液不足、月经期间焦虑、睡眠不佳、食欲不振、就算吃了很多东西，由于消化和吸收功能差，因而不会长胖。月经期间是女性特殊的生理时期，由于雌激素、孕激素水平波动，会表现出焦虑紧张情绪，还会胃口不佳。月经期间的

女性在月经期间常常由于胃肠道蠕动减慢，消化能力减弱，因此月经期间会有食欲下降的表现，但并不代表在月经期间吃东西会长胖，只是在月经期间最好不要多吃而已。但有很多女性在月经期间体重都会上升，这并不是由于长胖造成，而是由于激素撤退以后水钠潴留造成的生理性改变，因

月经期间长东西吃东西是不会长胖的，月经期间是可以适当的吃东西的，饮食上要注意荤素搭配，保证营养均衡。不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些营养易消化的食物，也不能吃生冷的食物。正常进食不会造成长胖，可以适当的参加一些户外活动，不可以剧烈的运动，也不可以太劳累。