科学把尿把屎几个月合适？

　　减肥时可以适当吃香蕉，具体吃多少可以根据当天的能量摄取量和能量消耗量来定。对于减肥的人群既要控制每天的能量摄取量还要保证饮食上的营养均衡。香蕉属于一类含碳水化合物高的水果，同时还可以为机体提供必需的膳食纤维，帮助机体消化食物和促进排便，还可以提供机体必

　　减肥时主食上可以多吃粗粮，比如糙米饭或者玉米等。同时，饭后要适当进行活动，不能单纯进行饮食控制。减肥者必须加强运动锻炼，才有利于体重的下降。粗粮含有纤维素，可以促进肠道蠕动、帮助肠胃消化、通便、排毒，以及减少体内毒素、脂肪的堆积，可以防止造成臃肿、肥胖

　　这个问题是大家比较容易接受的。懒人的所谓的不用动，吃就能减肥我们认为不存在，想减肥一定要管住嘴，迈开腿，是我们最标准的减肥方式。对于目前这种上班的工作人员，没有时间去活动。如果实在是这种情况，也可以建议大家一定在专业人员的指导下，控制饮食，在控制饮食的

　　糖尿病人群的同房频率主要根据个人的健康状况决定，并没有绝对的次数限制，但需要注意的是，糖尿病病人应当适当的控制同房频率，避免同房次数过频对身体导致损害。此外，糖尿病病人在每次同房后应当特别注意外阴的清洁，尤其是女性糖尿病病人，因为血糖水平的增高使得泌尿

　　你好，女性在怀孕以后如果想要终止妊娠，现阶段最常用的一是无痛人工流产，第二就是药物流产。药物流产，它是有一定的适应症的，首先孕周不能太大，最好是在孕六周以内，而且B超已经看到是宫内妊娠，看到宫内有孕囊，孕囊最好不超过2.5cm，如果太大了，药物流产就可能失败

　　对于慢性病，可以间隔三天、五天或七天左右艾灸一次；但对于急性病，一天要艾灸两次到三次。如果是保健灸，每月艾灸三次到四次即可，因此艾灸的次数以身体的实际病症为准。艾灸是中医外用治法，可以分为直接灸、间接灸和艾条灸等几种方法，具有行气通络、温经散寒、升阳举

　　一般情况下每天可以进食8-10个干桂圆，过量进食容易出现上火现象，表现为牙龈肿痛、口舌生疮、便秘等症状。适当进食干桂圆有益脾开胃、补心安神、增强记忆力等功效，可以起到治疗记忆力减退、体虚力弱、心悸怔忡等病症的作用。部分女性患者存在气血不足的情况时，适当进食

　　生花生一天吃20-30粒比较合适。生花生中含有丰富的锌元素、卵磷脂以及不饱和脂肪酸，能够缓解脑疲劳，提高脑细胞活性，增强记忆力，预防老年痴呆症。生花生中还含有大量的亚油酸以及白藜芦醇，能够促进胆固醇分解，预防胆固醇沉积，抑制血小板聚集，预防动脉粥样硬化，降

　　需要减肥的女生一天摄入卡路里应当低于一天身体的基础代谢是比较合适的，但由于每位女生的体重、身高以及基础代谢快慢并不相同，所以具体一天摄入的卡路里是因人而异的，对此需要在专业人员指导下合理摄入卡路里。另外，减肥过程中每个阶段摄入的卡路里不同，对此应注意需

　　孩子一周岁左右断奶比较合适。此时宝宝已经添加辅食，而且已经长了很多牙齿，消化功能也逐渐增强，可以通过辅食补充营养。此外母乳的营养会逐渐减少，不能满足宝宝对营养的需求，持续喂母乳会导致营养缺乏。也避免过早断奶，因此早期母乳中不仅含有营养物质，还含有多种活