产妇能吃冬瓜吗?

张丽萍 2025-06-19 13:18:14 3

  产妇可以适当的吃冬瓜,冬瓜具有消热、利水、消肿的功效,其中含有丰富的维生素,能够促进新陈代谢、增强机体免疫力,其中含有丰富的矿物质,能够满足人体的营养需求,其中含有膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,有助于排便,此时应避免过量的食用冬瓜,冬瓜性寒,过量的食用有可能会刺激胃肠道出现腹痛、腹泻等症状,如果是母乳喂养的宝宝有可能会出现腹泻的症状。

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