民间流传的快速排气土方法往往缺乏科学依据,甚至可能对婴儿造成伤害,不宜盲目使用。从医学角度考虑,科学护理才是帮助婴儿快速排气的正道,主要包括调整喂养姿势、腹部按摩、热敷缓解、调整饮食等。
1.调整喂养姿势
采用正确的喂养姿势可以减少婴儿吞咽空气的量,从而降低胀气的风险。喂奶时,让婴儿头部略高于身体,保持奶瓶与婴儿嘴巴呈45度角,避免空气进入胃部。喂奶后,将婴儿竖直抱起,轻轻拍打背部,帮助排出胃部多余气体。
2.腹部按摩
腹部按摩可以促进肠道蠕动,帮助气体排出。将双手搓热,以顺时针方向轻轻按摩婴儿腹部,每次持续几分钟,每日进行数次。按摩时力度要轻柔适度,避免过度用力引起不适。
3.热敷缓解
使用热毛巾或热水袋对婴儿腹部进行热敷,可以缓解肠道痉挛和胀气。热敷时温度要适中,避免烫伤婴儿娇嫩肌肤。热敷时间不宜过长,以免带来不适。
4.调整饮食
对于母乳喂养的婴儿,母亲应注意自身饮食结构,避免摄入容易引起胀气的食物,如红薯、豆制品等。对于奶粉喂养的婴儿,可考虑更换低胀气配方奶粉。