根据世界卫生组织规定,成人收缩压≥140mmHg(18.6kPa)或舒张压≥90mmHg(12kPa)时,即可确诊为高血压。按照血压的高低,高血压可分为三级,即轻度高血压、中度高血压、重度高血压。
1.轻度高血压
收缩压140~159mmHg或舒张压90~99mmHg。
2.中度高血压
收缩压160~179mmHg或舒张压100~109mmHg。
3.重度高血压
收缩压≥180mmHg或舒张压≥110mmHg。
需要注意的是,以上标准适用于成年人,对于儿童和青少年的高血压诊断标准可能有所不同。此外,在测量血压时,需要在安静、放松的状态下进行,测量前应避免剧烈运动、吸烟、饮酒等。如果首次测量血压偏高,应在不同时间多次测量,以明确是否有高血压。
对于高血压患者,应积极进行治疗,控制血压在正常范围内。治疗方法包括生活方式干预和药物治疗。生活方式干预包括低盐饮食、适量运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。药物治疗应在医生的指导下进行,常用的降压药物有硝苯地平、氨氯地平、卡托普利、依那普利等。