月经前后头晕主要与激素水平变化、贫血、血压波动、精神心理因素等有关。
1.激素水平变化
在月经前后，女性体内的雌孕激素水平会发生较大波动。这种激素的改变可能会影响血管的舒缩功能，导致脑部血管痉挛或扩张，引起短暂的脑供血不足，从而出现头晕症状。比如雌激素水平下降时，可能导致血管扩张，进而影响脑部血液循环。
2.贫血
部分女性由于月经量过多，可能导致慢性失血性贫血。月经前后，身体相对虚弱，贫血症状可能会更加明显，引起脑部供氧不足，进而引发头晕。贫血时，血红蛋白减少，携带氧气的能力下降，大脑得不到充足的氧气供应。
3.血压波动
月经期间女性的身体状态可能发生变化，血压也可能出现一定波动。如果血压升高或降低明显，都可能影响脑部供血，导致头晕。血压不稳定会影响脑部血管的正常灌注，造成头晕等不适。
4.精神心理因素
月经前后，一些女性可能会出现情绪波动、紧张、焦虑等情况，这些精神心理因素也可能诱发或加重头晕症状。不良情绪可能引起自主神经功能紊乱，进而影响脑部的正常功能。
如果月经前后头晕症状持续不缓解或伴有其他严重不适，如头痛剧烈、恶心呕吐、视力模糊等，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血压测量、性激素检测等，以明确具体原因，并采取相应的治疗措施。同时，在月经前后要注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和精神紧张，保持良好的心态。饮食上要注意营养均衡，适当补充富含蛋白质、铁等营养物质的食物。
