紫癜肾炎患者饮食建议：多吃富含维生素C、优质低蛋白、高钙、高铁食物，避免食用过敏性、辛辣刺激性及油炸油腻食物。
1.富含维生素C的食物
维生素C可以降低毛细血管的通透性，减少出血倾向，故富含维生素C的食物有橘子、橙子、柚子、猕猴桃、西红柿、青椒等。
2.优质低蛋白食物
紫癜肾炎患者的肾脏可能已经受到损伤，过多的蛋白质会增加肾脏的负担，因此应选择优质低蛋白食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等。
3.高钙食物
紫癜肾炎患者可能会出现低钙血症，因此应多吃一些高钙食物，如奶制品、豆制品、芝麻酱等。
4.高铁食物
紫癜肾炎患者可能会出现贫血，因此应多吃一些高铁食物，如动物肝脏、血液制品、大枣、桂圆等。
5.清热凉血食物
紫癜肾炎患者多有血热症状，因此应多吃一些清热凉血食物，如丝瓜、冬瓜、马齿苋、芹菜、槐花等。
6.避免食用过敏性食物
紫癜肾炎是由于过敏引起的，因此应避免食用过敏性食物，如鱼、虾、蟹、花粉、牛乳等。
7.避免食用辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物会刺激肾脏，加重肾脏的负担，因此应避免食用，如辣椒、花椒、大蒜、生姜等。
8.避免食用油炸、油腻食物
油炸、油腻食物会增加肾脏的负担，因此应避免食用，如炸鸡、油条、五花肉等。
总之，紫癜肾炎患者的饮食应注意清淡、易消化、富含营养，避免食用过敏性、辛辣刺激性食物，同时应注意休息，避免劳累、感染等。
需要注意的是，饮食调理只能作为辅助治疗，不能替代正规治疗。患者应在医生的指导下进行饮食调理，并定期复查，以便及时调整治疗方案。
