紫癜消退的方法通常包括皮肤护理、调整饮食、药物治疗、血浆置换治疗、手术治疗等，出现该现象的原因一般包括过敏反应、脾功能亢进、血小板减少等。
1.皮肤护理
患者日常应穿纯棉衣物，以减少皮肤摩擦，同时保持皮肤清洁，避免使用刺激性强的清洁产品，而且，要避免抓挠患处，防止皮肤破损和感染。其次，可以用冰袋或冷毛巾轻轻敷在紫癜处，有助于收缩血管，减少出血。
2.调整饮食
患者可以多吃富含维生素C和钙的食物，如苹果、橘子、白菜等，有助于改善血管壁的通透性，减少出血。每天的饮水量可以控制在2L左右，能加快身体代谢和血液循环，促进紫癜的消退。
3.药物治疗
如果是由过敏引起，可遵医嘱使用抗过敏药物，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片、依巴斯汀片等，以减轻过敏反应和紫癜症状。也可听从医生的建议使用止血药物，如维生素K1注射液、醋酸奥曲肽注射液、注射用酚磺乙胺等，以控制出血，促进紫癜消退。
4.血浆置换治疗
如果是重症紫癜患者或伴有器官损害，可以采取血浆置换治疗，通过去除患者血液中的致病因子，并输入正常人的新鲜冰冻血浆或自身储存的血浆，以减轻炎症反应和紫癜症状。
5.手术治疗
如果是由脾功能亢进引起的紫癜，并且药物治疗预后不佳，可以采取脾切除手术治疗，通过外科手术移除异常肿大的脾脏，减轻脾脏对血小板的破坏，改善贫血、出血等症状，有助于紫癜的消退。
需要注意的是，过度劳累可能会加重病情，患者每天应保证6-8小时的睡眠，避免熬夜和过度劳累。在病情允许的情况下，可以适当进行慢跑、游泳、骑自行车等有氧运动，以提高身体抵抗力。患者应密切关注自己的病情变化，如果出现牙龈出血、尿血、便血等症状，要尽快就医。
