顺产后松弛怎么办

尿道括约肌松弛，比较典型的症状是尿失禁，也称为压力性尿失禁，主要表现在咳嗽、打喷嚏、大笑或者提重物时，有尿液不自主从尿道口流出，这种情况多见于经产妇，尤其顺产的女性比较常见。另外，老年女性也比较常见，尤其是伴有盆腔脏器脱垂的女性患者比较容易出现尿道括约肌松

膝关节韧带松弛是由于先天性韧带松弛症，以及外伤导致韧带撕裂没有及时治疗，而出现韧带的松弛。膝关节韧带松弛可出现关节不稳定，此时需进行手术治疗，手术可以用骨锚钉缝合修补，还可进行韧带重建，韧带重建是韧带松弛常用的手术方法，术后效果理想。

屁股下垂松弛主要是由于肌肉力量薄弱所致，患者可以模仿滑雪运动锻炼臀大肌和臀中肌。具体动作是站直身体，以臀大肌、臀中肌为支点。同时用力夹持臀部肌肉，反复坚持。通过此动作可显著提升臀部肌肉力量，并且增加肌肉强度。此外，对于屁股下垂松弛的患者，平时最好不要久站或

做人流主要对人体以及子宫的损伤比较大，建议人流后要注意休息，注意个人的清洁卫生，不要劳累，不能吃生冷、辛辣的食物，人流后一个月以后要及时到医院去复查，明确子宫以及身体的恢复情况。

一般人流不会导致阴道松弛，只有在怀孕早期才能做人流，怀孕早期对于盆底以及阴道或者是盆腔各个韧带没有明显的改变，所以不会因为做人流而导致阴道松弛。但是人流对身体的伤害很大，尤其是子宫损伤，所以如果没有生育要求，建议做好有效的避孕措施。

阴囊下垂松弛，需要明确病因，针对病因采取治疗措施，如果是生理性下垂松弛，不需要进行治疗。如果是由于精索静脉曲张等因素导致，可以通过服用药物以及手术来治疗；如果有鞘膜积液等因素所致，可以及时通过手术治疗缓解当患者出现以上症状时，应该及时行阴囊彩超检查，明确病

韧带松弛可以修复，患者可采取韧带手术治疗，如在关节镜下使用电热方式对肌腱进行收缩处理，还可以进行肌腱的康复治疗，其属于治标不治本的方法。因此，建议患者根据引起韧带松弛的病因，采取有效的处理措施，从而促进患者肢体恢复正常的功能与状态。

女性出现了阴道松弛，如果是出现在产后考虑与盆底肌松弛有关，一般需要进行盆底肌的锻炼。可以在医院进行盆底肌康复，自己在家进行收缩肛门的锻炼，也可以保证大小便通畅，不要出现便秘，尽量不要增加腹压，再配合补中益气的中药调理。经过系统的治疗，一般在三个月甚至半年左

面部皮肤松弛了，可能会导致面部的形态出现改变，可以通过相应的措施使皮肤变紧致。如果皮肤仅仅是轻微的松弛，可以对面部进行按摩或者使用面膜产品进行护理，改善皮肤的衰老状态，往往松弛的情况可能会有所改善，平时生活中要避免熬夜、劳累的现象。对严重的皮肤松弛，多数可

判断阴道是否松弛，没有统一标准，可以根据女性日常性生活的主观感受和配偶的感觉来初步判断，比如有过怀孕、分娩史的女性，在分娩后性生活时可能会明显的阴道松弛，没有以前紧致。随年龄增长，部分女性出现阴道前后壁脱垂，从而导致阴道松弛，临床医生在做阴道检查时，如果阴