流产后该吃些什么补身体了？

产后肚子痛，主要是子宫收缩造成的。因为由于宝宝生出以后增大的子宫要回到原来的状态。所以子宫要慢慢的收缩，医学上叫子宫复旧。当子宫收缩的时候就压迫了血管，子宫缺血、缺氧，而且还压迫神经就感觉到疼痛。尤其是多胎分娩以后的产妇子宫疼痛会表现得更明显一点。但是不要

妊娠糖尿病的患者通常在产后第二天血糖就可以快速的下降，一般在产后六周糖耐量可以恢复正常。因为妊娠糖尿病的患者主要是胎盘分泌了对抗胰岛素的激素而产生的高血糖，所以当胎盘免出以后，血糖也会快速的下降。需要注意的就是妊娠糖尿病的患者要注意监测血糖，因为数年后有发

在产后要增加营养，多吃汤水类的食物要促进乳汁分泌的作用。比如可以吃牛奶，鸡蛋，小米粥，排骨汤，鲫鱼汤，鸡汤，这些都可以补充营养成份，营养比较的全面。多吃新鲜的蔬菜，水果像苹果草莓，香蕉，猕猴桃，还有绿色的蔬菜都是有助于下奶的。

产后出血最常见的原因，医学上有四个。一、子宫收缩乏力，这是最主要的原因。二、产道的裂伤。三、胎盘原因造成的。四、全身凝血功能障碍。最主要的原因就是子宫收缩乏力，常见的因素有产妇过度的紧张、产程比较长、羊水过多、巨大儿或者多胎生产。还有一些是宫内感染、子宫畸

产后盆底肌的修复是必须的，能够促进妊娠以及分娩过程中损伤的神经、肌肉得到恢复，从而可以改善远期的盆底状况。产后四十二天，医生会建议产妇进行常规的产后复诊。产后复诊的项目里面除了传统的子宫B超、阴道分泌物的检查。现在都会有产后盆底的检测项目，对产后盆底肌进行

产后抑郁其实是比较多见的，但是能够被早期识别出来的，就会很少，所以通常很多患者发展为比较严重的后果。当对于产后的产妇出现情绪持久的低落，对于婴儿的照顾以及对于周围的生活环境都没有，都不会引起特别的愉悦的感觉。另外也会出现社会退缩的行为，不愿与他人交往接触等

如果产妇想要产后补钙，就是从生完孩子一直到哺乳期结束都要一直补。因为在哺乳期的时候，产妇缺钙会缺的特别严重，所以在产后补钙非常重要。如果母亲身体里面的钙含量跟不上，会导致乳汁里面也缺乏钙，跟着宝宝也会缺钙。还有可能会导致月子病严重，而且很影响到宝宝体格的生

分娩的过程中，由于腹腔压力增高，所以痔疮有可能会脱出，可以通过以下措施进行缓解：一，可以将痔疮用手指塞入肛门，同时可以使用高锰酸钾温水坐浴，促进局部的血液循环加快，促进机体对于水肿的吸收，可以达到缓解症状的效果。二，痔疮的患者饮食上也应该注意避免辛辣刺激性

小产后最好一个月之后再同房。小产后子宫会受到损伤，子宫恢复需要一个过程，会出现阴道流血，不能过早同房。小产后过早行性生活容易引起阴道炎症，容易引起病菌上行感染，导致子宫内膜炎、盆腔炎，对身体极其不利，不利于子宫恢复。所以小产后一定要注意休息，一个月之内要禁

一般情况下，女性在生产以后，身体和子宫都是需要一定时间恢复，所以不建议立刻去上环。上环时间主要是要根据生产方式以及女性身体情况选择；如果是自然生产女性，在生产以后两个月左右可以上环；如果是剖腹产女性，可能需要在六个月甚至更长时间才能够进行上环。女性在生产以