脚后跟疼怎么回事

脚后跟起硬皮，可以通过以下的方法处理：一、可以用温热水泡脚。角质层泡软后，用无菌的刀片修去增生的角质层，以不出血为宜，经过多次，症状可以得到缓解。二、局部外用有腐蚀性的药物，如水杨酸膏，可以剥脱增生的硬皮。三、穿宽松、软底鞋，尽量少走路，避免长时间站立，减

女性怀孕后出现脚后跟痛，处理方法主要有以下几点。第一、注意适当休息，避免长期站立、穿宽松鞋子对症处理。第二、及时给予补钙，可以通过喝牛奶、吃鸡蛋等蛋白质高的食物有利于身体营养供应。第三、适当给予按摩、热敷等方式，有利于缓解脚后跟疼的情况。

生完孩子脚后跟儿疼，可以热敷或用热水泡脚，同时进行按摩缓解疼痛感。生完宝宝后脚后更疼，可能是过早下床走动、劳累、受风寒受凉引起；也可能是缺钙表现。一般轻微疼痛通过热敷按摩后可以好转；若疼痛严重要检查是否是月子病症状，服用中药祛湿止痛调理，同时可以配合针灸等

长时间站立之后脚后跟疼，是跟腱受到过度牵拉引起 。首先要放松休息，可以在坐下以后用热毛巾热敷后腿以及后脚跟缓解。也也可以用艾灸的方法 、红外线照射、热盐袋局部的敷灸以及推拿按摩等放松局部的肌腱以及小腿肚，也就是肌腱远端的发力肌群，都可以缓解疼痛。

脚后跟骨折后在经过正确治疗后，平均需要在六至八周左右可以进行下肢部位负重、适当活动，在下地活动之前可以拍摄跟骨部位X光片，能够看到骨折位置和骨折恢复程度，在治疗上可以采取保守治疗，进行手法复位，采用石膏、支具外固定，也可以选择手术治疗，进行切开复位做内固定

脚后跟骨折采取手术治疗，进行切开复位给予钢板内固定术，一般需要在术后六至八周左右，可以进行适当下地走路活动，进行脚后关节功能锻炼。在下地走路之前，需要拍摄跟骨部位X光片，明确骨折位置理想，骨折愈合程度良好，可以进行下地走路活动。

女性脚后跟干裂起皮是自身皮肤比较干燥所致，皮肤比较干燥不但会引起脱皮，还会出现裂口，有时候还会造成疼痛。所以需要积极进行保湿治疗，注意皮肤护理。另外，女性脚后跟干裂起皮也有可能是角化型脚癣所致，与真菌感染有关，可以选择口服或者外用抗真菌药物进行治疗。

夏天脚后跟干裂起硬皮，可能与皮肤清洁过度、不注意皮肤保湿等因素有关系。如果是老年患者与皮脂腺分泌减少，皮肤干燥有关系。此外，患有足癣、掌跖角化病或者鱼鳞病、糖尿病足患者，也会出现脚后跟干裂起硬皮。如果是单纯干燥导致的脚后跟干裂起硬皮，可以局部外涂凡士林霜或

脚后跟骨刺的患者主要会出现足跟部的疼痛不适感，其疼痛一般是在早晨，刚下地时比较明显，行走一段路后，疼痛会明显的减轻，继续行走后疼痛会加重。一般在足跟部压痛比较明显，其休息后疼痛会明显的减轻。脚后跟骨刺治疗主要是以减轻足跟部的负重以及受力为主，同时采取局部的

在坐月子期间脚后跟疼，大多是由于前期身体负担较重，脚后跟承受了过大的压力所导致的骨骼肌肉的劳损。由于产后体内激素水平会出现变化，容易诱发脚跟处出现退行性变以及炎症反应，也会出现脚跟疼的现象。可以通过补钙、适当的休息、佩戴缓解压力的硅胶垫等等，缓解脚后跟疼的