喝了纯牛奶拉肚子怎么回事

管理员 2025-06-29 21:43:43 1

喝了纯牛奶就拉肚子,有可能是存在乳糖不耐受。有些人群体内缺乏分解乳制品,尤其是牛奶的乳糖酶。一旦喝牛奶就会出现拉肚子的现象。这种情况就不能再喝牛奶了。可以通过其他方式补充优质蛋白。可以吃一些瘦肉,鱼肉,牛肉等精蛋白肉类。也同样能够达到补充蛋白质的效果。

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两岁宝宝是可以喝纯牛奶,因为这个时期宝宝消化系统发育相对比较成熟,能够吸收纯牛奶当中钙剂、蛋白以及脂肪,但是小于两岁儿童,其消化系统发育并不成熟,如果吃纯牛奶可能会引起消化不良,导致便秘或者是腹胀等异常情况。两岁宝宝都爱喝纯牛奶时,一定要注意主要以辅食为主

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