决明子怎么喝最减肥

荷叶山楂决明子茶的功效是清热、解暑、清肝、明目、消食和胃。其中荷叶的功效是清热解暑；山楂的功效是消食和胃；决明子的功效是清肝明目，三者合用一起泡茶喝有治疗暑湿伤胃引起的消化不良、上火等症状。荷叶山楂决明子茶还可以用来治疗脾虚湿盛引起的肥胖等症状，三者合用有

婴儿枕头可以用决明子。决明子具有促进睡眠、明目等作用，所以给婴儿使用决明子枕头非常合适。另外，决明子是小颗粒物质，所以能够做成一定形状，对决定婴儿的头型有一定好处，所以可给孩子使用决明子枕头；但家长需勤换枕头内的决明子，避免其发霉导致孩子出现真菌性感染。

决明子菊花茶能够起到清肝明目的作用，可以促进肝脏排毒，促进肝脏的新陈代谢，平肝火。主要用于治疗肝火上炎导致的视物模糊、目赤肿痛、青光眼、白内障、眼睛干涩。菊花决明子茶可降低血清中的甘油三酯、胆固醇的含量，降低脂肪在血管内的堆积，可预防心肌梗死、动脉粥样硬化

第一、决明子性凉，所以脾胃虚寒的人不适合吃；第二决明子有通便的作用，所以腹泻的病人不适合吃；第三决明子一般而言，如果泡水喝时对身体可能影响更大，所以孕妇不要用决明子，容易出现流产或者是早产的情况；第四、决明子不能长期大量吃。如果想要吃决明子，建议咨询医生，

宝宝能够使用决明子枕头，但是在使用枕头时一定要注意年龄和高度，使用枕头应该在三个月以上，因为这个时候已经有颈椎的生理性弯曲。另外，枕头高度在六个月以下应该是1.5-2厘米，六个月到十二个月应该是2-3厘米，因为枕头过高会导致颈部肌肉的紧张或不舒服。在使用决明子枕头

山楂性微温，味酸、甘，归脾胃肝经。具有消食健脾、活血化瘀的功效。决明子的功效包括清肝明目、利水通便、缓泻、降血压等。陈皮又称橘皮，是芸香科植物橘及其栽培变种的成熟果皮，中医理论认为其具有理气健脾、燥湿化痰的功效。使用决明子、山楂、陈皮泡水喝，三者合用可以起

金银花、菊花、决明子茶具有润肺清热、润肠通便的作用，可以预防中暑，改善上火引起的便秘、口干舌燥、口臭、目赤耳鸣等症状。可以清肝火，减轻视疲劳，让心情愉悦。一般会选其中两种或者三种同时泡，一般用量不要太多，用沸水冲泡大约15分钟直接就可以饮用。

首先决明子有清肝明目作用，如果有目赤肿痛症状，可以多喝决明子水泡的茶。目赤肿痛说明肝火旺盛，肝肾阴虚，这时候喝决明子，能够清泻肝火，而且对肾脏有滋补作用。在泡时，可以适量地配上菊花和桑叶一同泡水，清热效果会更好一点。另外，决明子有润肠通便作用。对于肠道便秘

决明子是热性还是凉性？决明子是凉性的，因此生的决明子具有滑泻作用。患者在服用决明子降血脂、清肝火的同时，可能会有大便溏泻表现。决明子经过炒制以后，可以有效的监制决明子的寒性，所以对脾胃虚寒或者本身有便溏、腹泻的患者，使用起来更为合适。

决明子茶是日常生活中，比较受大家喜欢的一个养生茶，很多人都会用就决明子泡茶喝，来提高自己身体的免疫力，缓解身体的不适。通常决明子最大的功效，就是对眼睛有很好的湿润作用，经常用眼的长期面对电脑的人群，经常喝决明子茶是可以缓解眼睛不舒服的感觉，像突然看东西有点