睡醒后头晕是怎么回事

睡醒后引起腰部疼痛，通常与腰肌劳损、腰肌筋膜炎有关。当腰背肌受到长期慢性的劳损、外伤以及不良姿势和生活习惯的影响，会导致腰背肌肌筋膜出现磨损，导致退变，造成筋膜及肌肉周围出现水肿和渗出，并出现腰部疼痛的症状。一般在睡醒后症状较为明显，活动后可以缓解，严重的

中午睡醒勃起可见于正常生理现象。男性在睡觉时，由于没有及时排出排便，导致尿液一直在膀胱内储存，当膀胱尿液比较多时，容易刺激尿道以及阴茎，从而引起阴茎勃起。此外正常男性也会经常出现勃起现象。这些对身体都无任何影响，也不用特殊处理。

睡醒后胃难受可能是睡觉前进食刺激性食物，如辣椒、花椒等，导致胃粘膜损伤或者是吃难以消化的食物，引起的消化不良。建议通过进食清淡饮食、针对症状服用抑制胃酸分泌和促胃肠动力药物治疗。如果治疗后症状未得到明显好转，需要到消化内科及时就诊明确病因。

睡醒后出现头痛有很多种原因，可能是患者睡觉时间太久，出现神经功能紊乱，会导致睡醒后出现头痛。另外可能是睡觉时姿势不太对、头部受凉或者有脑血管意外病变，也会导致睡醒后出现头痛的症状，如果头痛较剧烈，最好上医院检查原因后对症治疗。

中午睡醒后头疼有很多种原因，例如睡午觉时头部未做好保暖工作，出现受凉 、发烧、感冒现象。如果午觉未睡好、睡得不踏实、睡眠不够，也可能出现头疼现象。此外在睡午觉时出现脑血管病变，也容易引发头疼不适。建议头痛的患者，如果症状比较严重，最好切医院就诊。

睡醒后全身酸痛有可能是病毒性感冒，病毒侵犯机体导致的，主要加强对症支持处理，可服用中成药抗感冒治疗，如板蓝根颗粒，莲花清瘟胶囊。也有可能是慢阻肺急性加重，引起全身肌肉酸痛乏力表现，要给予患者吸氧，积极的抗炎抗感染平喘处理。

一觉睡醒出现头痛，首先要排除颅内器质性病变、检查颅脑CT或颅脑核磁以明确诊断；同时要检查血压，如果血压升高患者可以出现头痛，必要时用降血压药物调控血压使血压稳定。原发性头痛疾病多数在夜间发病，一般与入睡后一到两小时头痛较多，患者同时可能会出现眼结膜充血、鼻塞

睡醒了出汗可能是低血糖引起。这是因为经过一晚上的睡眠，身体能量大部分被消耗，早上出现低血糖，就会拥有出汗、手抖等表现。如果室内温度过高，睡眠时穿的衣服也比较多，使得体温上身，导致汗腺液分泌增多，也会出现早晨醒来流汗的现象。

首先，查找引起失眠的原因。如果没有躯体方面疾病，而反复出现半夜睡醒、睡不着现象，考虑是早醒，则进一步考虑是否因慢性失眠或者抑郁、焦虑等因素引起。其次，就诊正规医院的神经内科或精神科就诊。如果是失眠引起，可给予改善睡眠的药物治疗。如果是由抑郁症、焦虑症引起，

睡醒后腰酸的主要原因是在睡眠时，睡过硬或者过软的床，以及睡眠姿势不正确等导致腰背部肌肉、筋膜长期处于紧张状态，且得不到充分放松与休息，因此造成睡醒腰酸的表现。另外，患者本身存在腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄以及腰椎滑脱症等，易造成睡醒后腰酸。还有自身免