睡醒了腰酸是什么原因

管理员 2025-06-30 04:13:12 1

睡醒后腰酸的主要原因是在睡眠时,睡过硬或者过软的床,以及睡眠姿势不正确等导致腰背部肌肉、筋膜长期处于紧张状态,且得不到充分放松与休息,因此造成睡醒腰酸的表现。

另外,患者本身存在腰肌劳损、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄以及腰椎滑脱症等,易造成睡醒后腰酸。还有自身免疫性疾病、强直性脊柱炎等,易造成睡醒腰酸的表现,患者多伴有晨僵、疼痛等其它不适。

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