胎儿臀位可通过胸膝卧位、艾灸至阴穴、外倒转术等方法纠正。
1、胸膝卧位
孕妇排空膀胱后,松解裤带,跪在铺有软物的硬板床上,头贴床上,侧向一方,双手前臂伸直,胸部尽量与床贴紧,臀部抬高,大腿与小腿成直角。每日2~3次,每次10~15分钟,连续1周。这个姿势可使胎臀退出盆腔,借助胎儿重心的改变,增加胎儿转为头位的机会。
2、艾灸至阴穴
孕妇平卧或采取正坐的姿势,松解裤带,用艾卷炙双侧至阴穴(足小趾外侧趾甲角旁0、1寸),也可艾条灸15~20分钟,每日1~2次,连续7天。注意艾卷离皮肤不要太近,以免烧伤皮肤。
3、外倒转术
如果上述方法无法纠正胎位,或者存在其他胎位不正的高危因素,医生可能会在妊娠32~34周时进行外倒转术。这是一种有创的操作,需要在B超的监测下进行,有一定的风险,可能会导致胎膜早破、早产等并发症。因此,在决定进行外倒转术前,医生会详细评估孕妇和胎儿的情况,并告知相关的风险和注意事项。
需要注意的是,纠正胎位的方法应在医生的指导下进行,并且每个孕妇的情况都不同,因此并不是所有的胎位不正都可以纠正。如果在纠正胎位的过程中出现任何不适,应立即停止,并及时就医。此外,孕妇在孕期应注意休息,避免过度劳累和剧烈运动,保持良好的心态,定期进行产前检查,以确保自身和胎儿的健康。